Випассана – загадочное слово, которое я увидела в одной из статей примерно год назад.
В статье был рассказ одного из студентов. Да, людей, приехавших на Випассану называют студентами, есть новые студенты – это те, кто приехал первый раз, и старые студенты – второй и более.
Ключевые моменты, которые я уловила для себя из этого рассказа – 10 дней молчания, сидеть в одной позе и медитировать, первые четыре дня сложно сидеть, потом тело привыкает и ты погружаешься в глубокую медитацию. Все.
Я тогда толком не знала, что такое медитировать, но меня это жутко заинтересовало. Я решила, что когда-нибудь обязательно попробую, и благополучно забыла об этом.
Прошел год. В моей жизни изменилось все. Начиная от работы, сферы деятельности, заканчивая моим преображенным внутренним миром. Жизнь бьет ключом, у меня столько дел, столько планов, столько мыслей, я постоянно чем-то занята. Я постоянно общаюсь с новыми людьми, да я просто счастливый человек. Конечно, есть некторые недоработки по жизне