Ну вот и заканчивается летний отдых в гостях у мамы .
Завтра едем в Москву. Целых два месяца(не считая десяти дней на море, там ещё жарче),мы наслаждались солнечной погодой в Саратовской области. Новости о погоде в Москве прям очень расстраивали. Надеюсь в следующем году не будет такого погодного сюрприза.
Несколько дней назад у меня возникло непреклонное желание взяться за себя, за избавления от лишнего веса. Так хочется уже придти в магазин и купить себе одежду, ту которая тебе нравится,а не ту в которую влезла. Но, разве можно у мамы в гостях садиться на диету.
Поэтому на правильное питание мы переходим в Москве.
Когда мы были на море и питались преимущественно в столовой, а пища там была практически диетическая, мне удалось скинуть пару килограмм. Это притом, что мы иногда с мужем пивком баловались.
Ну так вот, по приезду в Москву я хочу продолжить примерно такой рацион.
У моего сына, ему 13лет, тоже имеется лишний вес. И мы будем вдвоём диетить. Муж у меня малоежка, он обожает столовское питание.
Так что книга "Диетические питание в столовой" мне в помощь.
Может получится ещё и бюджет семейный сэкономить.
Буду держать вас в курсе моего процесса постройнения.
Если вам интересно узнать что у нас получится, подписывайтесь .
Всем удачи!