В возникновении депрессии играют роль четыре фактора. Три из них – это особенности самого человека, а четвёртый – это особенности среды, окружающей человека.
1. Первый фактор – это генетика (наследственность). Есть люди, предрасположенные к депрессии. В таком случае можно говорить об эндогенной депрессии. Сезонность – это основной фактор возникновения такой депрессии. При эндогенной депрессии у человека наблюдается дефицит такого нейромедиатора, как серотонин - его часто называют гормоном хорошего настроения. Люди с подобным типом депрессии хорошо реагируют на антидепрессанты.
2. На формирование депрессии влияет состояние органов и систем организма человека (второй фактор). Номер один в этом списке – гормоны, то есть эндокринная система. Отсюда послеродовая, подростковая и климактерическая депрессии. Номер два – это состояние сосудов головного мозга и самого мозга. Всё это даёт то, что называется соматогенной депрессией. Для её лечения необходимо устранить соматическое заболевание. Антидепрессанты не дадут эффекта. Соматогенная депрессия не всегда однофакторна, например, нужны, как спусковой крючок, психогенные факторы.
3. Третий фактор – это личность человека. Со средой личность взаимодействует через определённые стереотипы. Человек этому когда-то научился. Поскольку самый активный период обучения – это детство, то большая часть стереотипного поведения, влияющего на возникновение депрессии, усвоена в детстве. Такая личность может сама создавать ситуации для возникновения депрессии. Пример стереотипа – человек, привыкший делать всё сам, практически не обращаясь к другим людям.
4. Четвёртый фактор – это особенности среды, окружающей человека. В среде создаётся кризисная или стрессовая ситуация. Чаще всего – это ситуация утраты. Утратой может быть переезд, окончание чего-то, утратить также можно и определённый образ жизни.
Рекомендую вам пройти тест на депрессию А.Бека и тест У.Цунга, а также прочитать: