Какие же приёмы использует большая часть манипуляторов? Они играют обычно на нескольких основных негативных чувствах.
Чувство вины. Это классическое "Ты меня не любишь", "Тебе всё равно", "Ты думаешь только о себе", "Неблагодарный". Замечено: люди, которые от души стремятся помочь, не ждут какого-то особого за это отношения.
Многие начинают ныть, если не потакают их капризам. Стоит лишь помнить, что это эгоистично. Вы имеете право на своё желание/ нежелание. Всё просто надо обсуждать.
Чувство жалости и стыда. Вечная жертва. Некоторые из них занимают позицию "вечно обиженного, униженного и оскорблённого". Поэтому могут говорить: "Ты должен сделать то-то, если не хочешь, чтобы мне было плохо. Вечно мне от тебя плохо".
Так и хочется спросить: если тебе так со мной плохо, что тогда ты всё ещё делаешь рядом? Вперёд и с песней.Чувство долга. "Я тебе сделал то-то, я тебя старше, я мать, а ты никто" - нужное подчеркнуть.
Вечная критика. Тоже нацелена на чувство вины, в общем-то. "Никогда ты не можешь сделать всё нормально", "Ты как всегда" и прочее перечисление ваших отрицательных качеств. А ещё постоянные советы и замечания, которых вы не просили.
Если они никак не помогают решить вопрос - это вас тычут мордой, простите, кое во что. Если всё общение складывается из этого, оно направлено лишь на одно: выставить вас в плохом свете, понизить самооценку, подорвать веру в себя и снизить продуктивность.
А также сюда часто добавляется что-то вроде "Ничего ты без меня не можешь". А потом оказывается, в тебе-то нуждались куда больше.