Найти тему

А до какого возраста хотите прожить ВЫ?

Попробуйте ответить на этот вопрос самому себе, без кокетства, лукавства и заумных рассуждений…

По опыту работы, могу поделиться интересными наблюдениями: чем моложе человек, тем менее обдуманный ответ он дает. Обычно отвечает быстро, практически не задумываясь, ориентируясь на тренды своей жизни (молодость, энергия, путешествия, друзья, вечеринки) – чем больше, тем лучше!

Люди постарше, опять же опираясь на собственный жизненный опыт, принимают во внимание некоторые проблемы со здоровьем, возможные неполадки в личной жизни и неудовлетворенность работой. Их горизонты уже не окрашены в голубой и розовый цвета, и их рубеж, по крайней мере, результат обдумывания и анализа.

И, наконец, люди пожилого возраста (от 65 и старше) называют цифру, исходя из их текущего статуса физического и ментального здоровья, вполне отдавая себе отчет, что уже мало что могут изменить в своей жизни. Я намеренно не упоминаю здесь мнение людей старше 80 лет – это грустно, во-первых, и требует отдельного поста, во-вторых.

Им кажется, что они ничего не могут изменить. Согласимся, что вряд ли, имеет смысл писать заявление о приеме в Большой театр на должность балерины, хоть и кордебалета. И, скорее всего, не получится стать летчиком на суперлайнере. Здесь сыграют роль те самые возрастные изменения, и не только физические.

Однако, я готова поспорить (хоть ужасно этого не люблю) с тем, что после определенного возраста жизнь катится под горку по глубокой колее и с этим ничего не поделаешь. Я уверена, что если человек смолоду задумывается о своей жизни вообще и о её финальном отрезке в частности, он будет управлять своей активностью=жизнью и не позволит себе попасть в фатальную колею.

- Что для этого надо? – спросите вы.

Ответ прост и сложен, как и все в нашей жизни… Осознанность и самоконтроль, внимание к своему организму, к физической и, самое главное, ментальной составляющей. Выныривайте из рутины, отвлекайтесь от соцсетей и мессенджеров – это именно те факторы, которые «заветривают» наш мозг и делают его однополярным и беспомощным. Это можно сделать в любом возрасте, но желательно – до 50 лет)