Мне 39...И я худею ( Звучит как ,Здравствуйте меня зовут Саша(условно ) и я алкоголик))))
У меня было много попыток худеть... Много диет ,голодовок...и только к 38 годам я поняла ...что для этого нужно...
Как я уже писала ранее, мой самый большой вес 99 кг...на данный момент 68 -69...так называемый плато... Еще раз Америку не откроешь ! Всем известно...дефицит калорий и движение ! Я очень много ходила...после ужина обязательно иду гулять,быстром шагом....Поверьте ,когда твой вес 99 кг...ходьба в быстром темпе,это как покорение Эвереста)))) Зимой я чистила снег,звонила мужу и строго на строго запрещала ему убирать снег за меня! Он ,наверное был счастлив))))
После 30 лет намного тяжелее худеть.... но я взяла себя в руки...Не могу себя простить что так долго тянула....от понедельника до понедельника!!!Я всегда хотела много детей, всем говорила ,буду рожать всегда,никогда не пойду на аборт! Так и не пришлось...с таким то весом...У меня одна беременность,единственный сын! врачи говорили ,НАДО ХУДЕТЬ,но я не видела проблемы....любила " пожрать " именно "пожрать ",а не поесть....
Прошу прощения, сумбурный пост получился!