Без возврата очищается организм. Название "Любимая" диета получила за то, что она не обманула надежды женщин стремящихся похудеть. 1 день. Питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны). 2 день. Овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 3 день. Питьевой. 4 день. Фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель). 5 день. Белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты). 6 день. Питьевой. 7 день (завершающий). Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
Без возврата очищается организм.
Название "Любимая" диета получила за то, что она не обманула надежды женщин стремящихся похудеть.
1 день.
Питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны).
2 день.
Овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 день.
Питьевой.
4 день.
Фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5 день.
Белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты).
6 день.
Питьевой.
7 день (завершающий).
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).