Третий день моих тренировок. Вес уже 84,8 что дико радует.
НО! Очень, очень, очень болит все тело. Марафон, который я сейчас прохожу, явно списан с каких-нибудь армейских тренировок на выживание и про отдых там явно никто не слышал.
К тому же внезапно обострилось желание ЖРАТЬ. Не просто кушать, а пойти и немедленно запечь в духовке здоровенную курочку.
Вообще, путь похудения я прохожу уже далеко не первый раз. Я никогда не была тростинкой. Хотя нет, не так.
Я никогда не была тростинкой долго. Вот чтобы постройнеть и держать вес годами. Я могу сбросить хоть 20 кг, но если не придерживаться плана питания, они приходят обратно.
С каждым годом худеть становится сложнее. Когда тебе 16, можно легко сбросить десятку за один лишь долгий пост (увы, не помню его название) питаясь одной лишь гречкой. Когда тебе 28, ты можешь питаться гречкой, сбрасывать по 100 грамм в неделю, а потом вдохнуть запах шаурмы и потолстеть еще на 3 размера.
Утрирую, конечно, но смысл примерно такой.
С другой стороны, я очень сильно надеюсь, что это мое похудение на 20 кг - оно последнее и потом я буду просто поддерживать свой идеальный вес и все будет хорошо.