Беременность-это лучшая пора в жизни женщины!
Это высказывание точно придумал мужчина. Ему было неизвестно о всех мучениях, стоящих на пути перед рождением ребёнка.
Изжога, отёки, частые позывы сбегать в туалет, бессонница, лишний вес. Большинство этих симптомов временные и проходят сами ещё в роддоме, но не последний.
Конечно, есть такие женщины, которые умудряются набрать за 9 месяцев около 10 кг, и оставить их в роддоме (ведьмы🤭) Или же эти килограммы покидают их самостоятельно в первые недели после родов.
Но я отношусь в другой категории рожениц.. К моим, итак, толстым бокам, прилипло за обе беременности в среднем по 30 кг. Им настолько понравилось жить в моем теле, что пришлось потратить некоторое время, чтобы прогнать их оттуда в первый раз (1,5 года назад). И придётся приложить не меньше усилий сейчас.
Как вы уже поняли, недавно я стала мамой погодок. Разница между моими детьми 1 год и 7 месяцев… И более 30 кг!
- Первого пошла рожать с весом 86 кг.
- Вторым забеременела с весом 55 кг, когда сыну было 10 месяцев.
А рожать пошла несколько недель назад 88…
Для начала расскажу Вам, как мне удалось менее чем за год, не только вернуть ДОбеременную фигуру, но и сбросить гораздо больше. Даже в школьные годы мой вес не был таким маленьким.
Затем, в режиме реального времени повторю свой подвиг.
- Попробую популярные диеты, на которые давно засматривалась;
- Буду заниматься по не менее популярным Фитнес программам;
- И конечно, буду показывать свою фигуру на всех этапах без прикрас и фото фильтров.
Моя цель-вернуть свои былые 55 кг к 12 ноября (мне исполняется 22 года) . Чувствую некоторую ответственность, создавая этот канал. Надеюсь, он найдёт свою аудиторию и, возможно, буду для кого-то мотивацией стать лучше.
Напишите в комментариях какими способами Вы боретесь с лишними КГ. О каких диетах Вам будет интересно почитать и посмотреть наглядные результаты.