Найти тему
Deutschen Russian

Испытание на 71 день от Игоря Войтенко

Начало испытания RD71 © Deutschen Russian
Начало испытания RD71 © Deutschen Russian

С Игорем Войтенко мы познакомились на YouTube еще когда были в Петербурге. Он невероятно заряжал нас и поднимал настроение. Когда мы узнали, что он придумал испытание, которое длится 71 день, не сразу решились его принять — голова была забита делами, переездом, работой и все никак не было времени.

Вот мы освоились в Германии (по крайней мере, мы так думаем) и теперь готовы принять вызов от Road to the Dream.

Что такое RD71?

Суть челенджа (от англ. challenge — испытание): выбрать 4 цели, которые нужно выполнять каждый день в течение 71 дня. Выбирается одна цель по питанию, одна по спорту, другая по чтению и последняя по любимому делу.

Как только конкретные цели выбраны, малейшее отступление означает, что испытание не пройдено. Например, решил, что не ешь сладкое, тогда даже маленькая конфета завершает испытание. Решил читать 10 страниц в день, а прочитал 9 — все, испытание окончено.

Мы считаем, что дисциплина является неотъемлемой частью успеха, а этот челендж позволит нам испытать свои силы. Мы уверены, что получим огромное удовольствие от результатов в конце, поэтому замотивированы как никогда.

В своем новом видео, мы рассказываем, какие цели мы себе поставили и как будем делиться прогрессом. Заходи скорее на канал поднять себе настроение :) YouTube