Как теперь проходит мой день, в который я умещаю все практические советы из прочитанных книг? Мой график на бумаге выглядит теперь как "Записки сумасшедшего".
1) Записки в Дневник успеха. Завтрак без сахара. Что б тебя, сахар!
2) Чтение статьи. Орнитология. Кстати, голубей с балкона надо выгнать
3) Чахохбили на обед в темноте. Развиваю мозг, емае!
4) Танцы с аффирмациями. Я чудо-женщина!
5) Интенсивная уборка в доме!
6) Ужин (зеленый чай, помидоры с черным хлебом) в темноте, чтобы прочувствовать еду. Хоть бы в рот попасть, не то что прочувствовать.
7) Чищу зубы с наклонами вправо-влево.
8) Голодная, злая и натренировавшая мозг, лягу спать, снимая стресс смешными видео!
Начинаю день теперь с блокнота, именуемого как "Дневник успеха" (из книги "Пес по имени Мани"). Там числятся по пять пунктов на каждый день о моих героических подвигах. Так как не менее пяти пунктов следует записывать, то приходится хвалить себя даже за то, что поела вовремя (хахаха, не, ну правда).
Далее у меня следует здоровый завтрак из овсянки на воде без сахара (фильм "Сахар" заставил бороться за жизнь без сахара), а за ней кофе с овсяным молоком. Тоже без сахара (то еще удовольствие). За чашечкой кофе по плану - чтение лекции или статьи на тему, в которой не секу ровным счетом ничего (книга "Странная девочка, которая полюбила мозг"). Сегодня у меня статья про орнитологию. Тема навеяна ситуацией на моем балконе, где поселились сволочи голуби, обгадившие все пространство и принесшие с собой клопов каких-то!
На обед у меня не просто блюдо. Сначала я выбираю мировую кухню, блюдо которой я хочу попробовать, а затем его готовлю (Странная девочка, которая полюбила мозг). В моем нищенском состоянии стоит еще добавить, что у меня есть задача не просто выбрать кухню и блюдо, а еще и сопоставить ингредиенты из рецепта с ингредиентами в моем холодильнике. Если в последнем что-то отсутствует, то и рецепт мне не подходит. Соответственно, у меня сегодня на обед Чахохбили, Грузинская кухня.
После обеда график расписан. Ведь мне нужно тренировать мозг, да еще и использовать физические упражнения, а еще лучше танцы. Да не просто танцы, а прибавить к ним аффирмации (Все еще - Странная девочка...). Короче, выгляжу я днем, словно психбольной дергается в эпилепсии, выкрикивая слова сектантов. Ну да что ж поделать. Надо так надо. Муж правда чемоданы по тихой грусти собирает, чтобы свалить от моих преобразований в жизни. Но надо. Продолжаем.
Интенсивная уборка в доме под веселую музыку, чем не тренировка мозга? Да ничем, подумала бы я, но не стану. Действую по книге (Странная девочка).
Ужинаю в темноте, прочувствовала всю скорбь полезной еды. Желудок уныло зевнул (книга "Легкий способ сбросить лишний вес").
Перед сном чищу зубы, да не просто так, а с наклонами вправо-влево! Кажется, у меня стресс после этих тренировок. Срочно надо видео смешное с животными посмотреть (Странная девочка..)!
Как вам такое? Веселые будни у меня теперь, слов нет. Да чем бы дитя не тешилось...))