Питьевой режим Пейте больше воды! Минимум 1,5 литра чистой воды (не холодной, не горячей, оптимально — комнатной температуры). Вода — это залог здоровой и красивой кожи, здоровых и красивых волос. Помимо этого, вода еще улучшает пищеварение. Летом вовсе есть большой риск получить обезвоживание кожи, жирный блеск и сухость, если не придерживаться питьевого режима. Очищение Здесь важен грамотный подход. Качественное очищение — это, опять-таки, залог здоровой и красивой кожи лица. В особенности в летнее время к этому вопросу нужно относиться весьма щепетильно. Умывайтесь минимум 2 раза в день, используя пенку или гель. Тоник Многие тоники не используют, считая их "бесполезной водичкой". Что очень и очень зря! Тоники восстанавливают PH-баланс кожи, увлажняют и подготавливают кожу для дальнейшего нанесения крема. Маски Глиняные маски — это просто спасение на лето! Они абсорбируют грязь и лишний кожный жир. Посему маски с глиной летом — отличное решение! Увлажнение Налегайте на с