В попытках создать идеальное тело, люди готовы на все, вплоть до смертельного голодания. Ждать несколько месяцев а то и лет, людям не всегда хочется, поэтому прибегают к опаснейшим диетам. Для вашего здоровья, я подобрала 5-ку самых опасных диет в мире!
Таблетки и прочие средства для похудания
Употребление непонятных средств и таблеток, заслуженно открывает наш топ. Часто люди ведутся на рекламу в интернете, безвредная добавка к вашему рациону и вы будете худеть. Даже если в составе будет написано: все натуральное, ни в коем случае их нельзя есть. Таблетки могут содержать специальных паразитов, которое вызовет сильное похудение и сильно пошатнет ваше здоровье. Сильное обезвоживание и отказ почек может вас убить.
Гормональная диета
Худей с помощью гормонов - новая диета, отличный аналог диетических программ. Вроде бы сплошные плюсы,но! Данная диета вызывает гормональные расстройства, диабет, бесплодие и опухли!
Смузи/соки/жидкости
Основной рацион - это пища в жидком виде: супы,соки,пюре. Такое питание нарушает работу пищеварительной системы. Взрослый человек не приспособлен к долгому приему такой пищи. На такой диете можно сидеть не более 3-х дней. После завершения диеты, вы начнете есть нормальную пищу и вам сразу же станет плохо, вы попросту не сможете сходить в туалет...
Шоколадная диеты
Звучит заманчиво? Не тут то было! Вы сбросите от 3 до 6 кг. Но вам будет безумно плохо, вас будет постоянно тошнить, цвет кожи станет бледным и проблемы со стулом. К тому же пить можно только кофе без сахара, думайте сами!
Монодиета
План таков: Неделю вы кушаете один продукт, изключая из рациона все остальное, кроме воды. Если вы будете питаться например одной кашей и кефиром, то вашему организму будет нехватать жизнено необходимых веществ, да вы будете терять кг, но организм вам даст знать со временем, что ему будет плохо. У вас пострадает желудок, печень и почки, нарушится обмен веществ.
Питайтесь правильно, проконсультируйтесь с диетологом, не ищите крутые диеты в интернете!
Понравилось? Подпишись!