Вчера зашла в инстаграм и увидела очередной пост "Покритикуйте мой аккаунт".
Часто вижу такие призывы - в модных сообществах просят "покритикуйте мой стиль", в писательских "покритикуйте мой рассказ" и так далее.
Почему у нас так любят критиковать, или просить критики?
Действительно ли тот человек кто просит, хочет именно критики?
Действительно ли тот кто отвечает, критикует во благо?
Такая "любовь к критике" пронизывает всё вокруг:
- "А как же ты станешь лучше, если тебя не критиковать"
- "А кто же тебе скажет и укажет на твои недостатки, если не я"
До боли знакомые цитаты. Мы слышим это в детстве от родителей. слышим в школе. А во взрослом возрасте слышим это сами от себя в своей голове.
Критика часто бывает деструктивна:
- она ранит (человек не чувствует себя ОКей, он чувствует себя задетым)
- она демотивирует (хочется вообще все бросить и ничего не делать, опускаются руки )
- она невротизирует - если ребенка постоянно критиковать, один из исходов такой: он пойдет в навязчиво-принудительную деятельность, станет трудоголиком и перфекционистом, и будет уже критиковать сам себя за мельчайшую оплошность
Но "любовь" к критике очень живуча:
- Родители критикуют детей
- Мужья критикуют жен, а жены мужей
- Взрослые просят друг у друга критики (а потом ранятся об нее)
- На работе руководители критикуют подчиненных и забывают говорить им о том, что они делают хорошо
- Люди сами себя нещадно критикуют...
Как быть? Что говорить вместо критики, о чем просить других? Как защититься если непрошено критикуют Вас?
Дальше в рубрике #вероникакрайнова_недовольство_собой поговорим об этом.
А вы часто просите чтобы вас покритиковали ? Сами любите критиковать других? Как думаете, работает ли критика и действительно от неё становятся лучше?
P.S. Понравился пост, хотите продолжения? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал
Также можете подписаться на Телеграм-канал, чтобы точно ничего не пропустить