Телесная дисморфия или дисморфофобия — крайняя степень озабоченности своей внешностью. Дисморфофобия является психическим расстройством и встречается примерно у 2,4% населения. Лечением данного расстройства обязательно должен заниматься психотерапевт.
Развивается дисморфия в подростковом возрасте на фоне происходящих телесных изменений и встречается одинаково часто как среди парней, так и среди девушек. Не стоит путать дисморфофобию с простым недовольством внешностью, которое периодически возникает у каждого из нас. При телесной дисморфии вымышленный или преувеличенный “недостаток” мешает вести полноценную жизнь. Недовольство собой превращается в панический страх и держит в постоянном нервном напряжении. В таких условиях к дисморфофобии часто присоединяются депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство и социофобия (человек перестает видеться с друзьями, ходить на вечеринки, свидания, а в тяжелых случаях даже на работу). Примерно 15% пациентов предпринимают попытки суицида.
За возникновение данного расстройства отчасти отвечает определенная комбинация генов. Но генетическая предрасположенность не гарантирует проявление заболевания на 100%. Дело в том, что огромную роль в возникновении дисморфофобии играет окружающая среда. Убежденность среды в сверхценности привлекательного тела, навязывание одного единственного очень узкого стандарта красоты, лукизм, глянцевый отредактированный мир модных журналов и обманчивые ракурсы социальных сетей — все это может стимулировать развитие данного расстройства.
Симптомы телесной дисморфии:
❗Большое количество времени, проведенного перед зеркалом в недовольстве.
❗Долгие сборы перед выходом из дома. Человек с расстройством подолгу примеряет одежду и маниакально тщательно красится, даже если нужно просто выйти в магазин за углом.
❗Социальная изоляция, отказ от походов на коллективные мероприятия, такие как концерты, вечеринки, свидания. Человек стремится спрятать свое тело дома