Секрет тут очень прост.
Думаете, только вы ничего не успеваете, выбиваетесь из сил и все равно не выполняете всё запланированное на день? На самом деле, никто не успевает сделать ВСЁ.
И даже те женщины, которых вы видите в инстаграм, которыми восхищаетесь, ведь у них есть и семья, и карьера, и популярность, и модный гардероб, тоже успевают далеко не всё. Но стоит признать, что успевают они действительно многое.
Хотите так же?
Чудеса планирования
Для того, чтобы день проходил более организованно, надо просто банально его распланировать. Лучше это делать заранее, например, вечером написать планы и занятия на следующий день. Кому-то удобнее планировать свой день рано утром.
Планированию тоже надо учиться. Все не так просто, как сразу кажется.
Начиная планировать и записывать дела в ежедневник, многие пишут огромный бессистемный список, в котором есть как мелочи вроде «позвонить бабуле», так и довольно глобальные планы - такие, что точно невозможно выполнить завтра или через 2 дня (например, сдать тест по английскому, хотя ты уже полгода не занималась).
Не буду обманывать, я тоже так делала. Писала себе список дел на завтра, а по факту выполняла его в течение недели, настолько много пунктов там было, причем разной сложности важности. И каждый день я сильно пережевала и расстраивалась, что опять не успела все сделать, думала, что я вообще ничего не успеваю…
Занявшись темой планирования, я поняла..
Грамотное планирование - это не просто написать в столбик все свои дела. Их можно и нужно делить по степени важности и срочности, по сферам жизни, по наиболее подходящему для каждого дела времени суток. Есть отдельный планы и цели на месяц, на неделю, на день. С планированием можно формировать свои привычки, свой стиль и темп жизни.
И это все то, чем я хочу далее делиться в своих статьях.
Огромный плюс планирования своего времени:
когда появляется вдруг свободное время (мама или свекровь забрали ребенка погулять, например), под рукой всегда есть список того, что хочешь сделать. И ты берешь, выбираешь из списка и делаешь. В противном случае этот свободный час или два превращается в метание мыслей «чем бы заняться, как бы всё успеть?» И по итогу мы не делаем ничего, потому что все это время думали «что же, ну что же сделать».
Планировать свой день - значит ценить свое время. Мама, которая правильно распоряжается своим временем, будет гораздо эффективнее, а вместе с тем и счастливее, будет более довольна собой. А мы уже помним, что счастливая мама, ресурсная мама - это счастливая и крепкая семья.
Поэтому давайте учиться планировать вместе. Читайте дальше советы от Ресурсной Мамы.