МИР ИЗМЕНИЛСЯ.
Изменился ни лучшим образом.
Многие из нас оказались не готовы к такому ужасному повороту. Жизнь превратилась в нечто пугающее, бессмысленное и справляться с этим с каждым днём сложнее. Появилось много агрессии, боли, ненависти, отчаяния, раздражительности, недовольства всеми и всем. Много чего нехорошего пришло в нашу жизнь. Кто-то корит себя в неудачах, кто-то поносит правительство и мировые сообщества, но всё это утопия. Это никак Вам не поможет выжить в этом мире не загнав себя окончательно в трясину. Депрессия и отчаяние не лучшие спутники по жизни.
Вечная борьба за деньги, статус, одобрение и любовь вымотают Вас и Вы превратитесь в опустошённый сосуд с нулевым зарядом.
М-да! К сожалению, это так.
Страдание никогда не было предназначением человека. Нам все вокруг постоянно врут, чтобы управлять нами. Ни церковь, ни правительство, а порой и близкие люди, не заинтересованы в том, чтобы мы жили долго и счастливо! Нам внушают всю эту дурь, чтобы затуманить нам мозги, обворовывать нас и не нести за это никакой ответственности перед нами. Нас специально вводят в депрессию и заблуждение плохими новостями, мыслями, лозунгами, да ещё много чем, потому как страдающим человеком легко управлять. Он поверит чему угодно, лишь бы облегчить свою ношу: наберёт кучу кредитов, чтобы купить навязанную рекламой ненужную вещь, будет вкалывать за копейки, потреблять ненужную ему еду, дурманить мозги алкоголем и никотином...
ОСТАНОВИТЕСЬ! ОГЛЯНИТЕСЬ! ОСОЗНАЙТЕ!
А теперь спокойно переведите дыхание и послушайте себя. Вам не нужна вся эта шелуха. Чтобы быть счастливым, радоваться жизни, любить и созидать человеку нужно "тихое счастье внутри". Достигается оно одним лишь действием - БЛАГОДАРНОСТЬЮ!
Лишь только начав благодарить судьбу, Бога, карму, высшие силы (кому что ближе) Вы обретёте этот настрой и жизнь изменится.
Как благодарить?
Я не призываю Вас в каждом мгновении как заворожённому искать повод для благодарности - уверена, что это лишь будет Вас напрягать и в последствии Вы просто разочаруетесь. Точно также я отношусь и к письмам или дневникам благодарности (не все могут и хотят их вести). Можно поступить по другому, так как это делаю уже много лет я.
Ложась спать, в момент, когда Вы уже сделали все необходимые дела и действия, когда Ваше тело уже расслаблено и готово отойти ко сну, вспомните всего 5 причин из-за которых Вы испытываете благодарность. Не нужно из себя выжимать благодарность за глобальные вещи и перенапрягаться. Пусть это будут простые моменты, которые Вас порадовали в течение дня. Например: при выходе из лифта Вам уступили проход, водитель автобуса Вас подождал и Вы не опоздали на работу, родители здоровы, ребёнок получил хорошую отметку, муж уходя Вас целует, собака приносит тапочки, над Вами мирное небо, Вам есть чем накормить семью... и так далее. Поводов для благодарности ведь всегда много.
Начните практиковать БЛАГОДАРНОСТЬ. Просто попробуйте! Это не сложно на ночь благодарить за 5 причин. Изменения в жизни начнутся сразу. Вы это увидите, ощутите физически и морально. Вы будете вставать с утра с хорошим настроением, Вас многое начнёт радовать, улучшатся самочувствие и взаимоотношения с окружением. Жизнь наладится!
Буду рада, если мой совет кому-то поможет.
С уважением, Светлана