Все ближе учебный год, а значит вновь поднимается актуальная тема: есть в столовой или готовить дома. Не скроем, ответ на этот вопрос постоянно меняется, а значит есть над чем поразмышлять. Одно время все мы были поклонниками школьного питания, теперь перешли на раздельные веганские диеты. Но родительское мнение и мнение министерства порой не совпадает. И кстати, совсем неплохо при этом учитывать мнение ребенка.
В последнее время все больше стали уделять внимания школьной еде. Она должна быть горячей, питательной, недорогой. Школьники не должны испытывать потребность в питании на протяжении всего дня, но теперь давайте внимательно изучим, что же нам предлагают на выбор. Вот макароны в масле, а вот разогретые по сто раз борщи, салаты с майонезом и капуста с уксусом. И это вы называете здоровой едой? На котлеты и картошку даже страшно взглянуть, потому что происхождение подливки не определить никак.
А теперь домашняя еда: ржаные тосты с вареньем, сырники, овощной или фруктовый салат, натуральный йогурт, рис с овощами или овсяное печенье. Можно сытно и очень недорого собрать с собой ребенку контейнер с едой, которая точно придется ему по душе. Совсем необязательно есть все то, что едят все. Тем более давайте будем честными: булки и сладкий чай не лучший выбор для вашего ребенка.
Если не хотите носить контейнеры, то можно просто объяснить ребенку, что можно есть в столовой, а от чего воздержаться. Хотя если он не будет что-то есть, то учительница все равно заставит, а другие начнут смеяться. Но подумайте: лучше оставаться здоровым или на поводу у большинства. Индивидуальный выбор каждого, но подумайте прежде всего о ребенке.
