Мы ежедневно встречаемся с десятком препятствий, которые не дают нам сосредоточиться. Постоянное переключение внимания от одного дела к другому дает нам чувство усталости, как будто мы делали действительно сложную работу. Но на самом деле мы просто переключались от одной задачи к другой.
⠀
Умение грамотно планировать не только экономит время, но и освобождает ваш мозг от перегруженности. Вот самые частые ошибки в планировании.
⠀
📌 Многозадачность. Вы настолько много хотите успеть, что не можете концентрироваться на одном деле. В один момент времени вы пишите отчет, делаете важные звонки, проверяете почту, и отвечаете в мессенджерах. Сфокусировавшись на одной задаче, вы сможете сделать гораздо больше.
⠀
📌 Оставлять большие задачи и не разбивать их на этапы. Во-первых, вам будет сложно даже начать работать над большим проектом; во-вторых, намного легче думать над маленькой задачей.
⠀
📌Смотреть на задачу с одной стороны. Это происходит, потому что вы не можете смотреть на работу, как