Всем огромный привет.
Сегодня готовим очень вкусный и быстрый перекус за 15 минут.
Мясо получается очень вкусное, сочное в средние а сверху хрустящая корочка.Такой перекус очень полезен,ведь готовится он без масла и без жарки.
Филе нарезаем на тонкие полоски.
К муке добавляем соль,хорошо перемешиваем.
К панирочным сухарям добавляем паприку,кунжут и перемешиваем.
Яйцо взбиваем вилкой.
Филе обваливаем в муке,в яйце,в панировочных сухарях и выкладываем на противень смазанный растительным маслом.
Запекаем в заранее разогретой духовке при температуре 200 градусов 10 минут.
Подаём перекус с кетчупом.
Я желаю вам приятного аппетита и всего хорошего. Если вам понравился рецепт, подписывайтесь на канал, новые рецепты каждый день.
250 г филе
1 яйцо
соль
2 ст.л панировочных сухарей
100 г муки
паприка
1 ч.л кунжута
