Ссылка на первую часть: https://zen.yandex.ru/media/id/5d441a7235c8d800add1b05b/istoriia-n-o-neskolkih-nezdorovyh-vliublennostiah-chast-1-5d57ef47bf50d500af1228dd
Около года Н. просыпалась и засыпала с заведомо неисполнимой мечтой об отношениях с женатым незнакомцем из сети. Страдания то утихали, то накатывали по-новой, но ей нравились эти чувства даже несмотря на их драматичность. Наоборот, одиночество и тоска, на которой базировалась ее любовь, наполняли ее, дарили новые смыслы и фантазии и выстраивали образ девушки, у которой есть тайна. Теперь она была не просто веселой поверхностной оптимисткой, с которой она идентифицировала себя до сих пор. У нее было великое чувство, заполнявшее всю ее душу, рвавшее ее на части и возрождавшее заново. Несмотря на все, она была благодарна своему сетевому возлюбленному за то, что наполнил ее мир новыми красками. Близкие отношения в реальности, от которых она неосознанно держалась подальше, разрушили бы это волшебство, приземлили бы его, а так у нее оставалось ощущение чего-то чистого, непорочного и незапятнанного. Она чувствовала, что не сможет так любить никого и никогда. Он был "незримо рядом", когда она работала, делала уборку, ложилась спать и просыпалась, он вместе с ней получал впечатления и утешал в плохие дни. Мечта о нем долго поддерживала в ней мистическое переживание чего-то вечного, судьбоносного и глубокого.
Примерно через год она впервые еще раз зашла на его страницу, увидела там вполне обычного мужчину и внезапно ощутила, как внутри что-то, наконец, перегорает и тает на глазах, как иллюзорная дымка. Как она изящно описала свои впечатления, "он испортил мою любовь своей щетиной и серыми водянистыми глазами. Я не могла понять, какое отношение этот средненький мужичок с пивным животом имеет к моей истории, и как он вообще может быть со мной связан." Любовь прошла окончательно. Не осталось вообще ничего, кроме горького привкуса разочарования и желания никогда больше не вспоминать обо всем этом. Почему-то стало стыдно.
В один из вечеров Н. работала за компьютером, и ей снова написал незнакомец. К этому времени она привыкла свободно общаться с разными парнями по интересам, на работе появились коллеги противоположного пола, и общение с мужчиной не было для нее чем-то из ряда вон выходящим. Более того, она находилась "в активном поиске", целиком и полностью готовая ко серьезным взрослым отношениям. Вот только с реальными мужчинами никак не клеилось даже после переезда в столицу.
Незнакомец оказался заинтересован ее заметками в сети, ему понравились ее фотографии, и он предложил созвониться в скайпе, чтобы обсудить некоторые тонкости переезда в Москву и трудоустройства. "Почему бы и нет?.." - подумала она. Когда в 19:00 зажглось окошко скайпа, и она вместо обычного голосового общения получила свой персональный идеал мужской красоты, почувствовала, что земля уходит из-под ног, и она снова падает, как Алиса в кротовую нору, в свой эмоциональный Ад и Рай. Она поняла это мгновенно, так же ясно, будто прочитала об этом в книге.
И конечно же, новая любовь оказалась совершенно не подходящей партией даже для временной связи. Несмотря на свои темно-зеленые глаза с поволокой и каштановые кудри, яркие веснушки и пухлые, не по-мужски, губы, несмотря даже на то, что ей хотелось просто "запереть его дома, спрятать ото всех и никуда не выпускать", общение шло через пень-колоду. Внешность и мягкий голос были главными и, как Н. чуть позже выяснила, единственными достоинствами любимого. Ничем не заинтересованный, всю жизнь ожидающий какой-нибудь халявы с небес, совершенно безответственный, с чувством юмора - полный швах, он явно хотел прибрать ее к рукам, чтобы перебраться из провинции в мегаполис. Подруга подтвердила ее догадки, умоляя хоть на на сей раз быть осторожнее и не совершать необдуманных поступков. Но Н. так хотелось встретиться с ним, что чувства снова глушили голос разума. Она прекрасно понимала, что мужчина-мечта живет далековато от Москвы и страстно мечтает переехать, и что единственное, что нужно от нее этому любителю дворовой романтики, - это жилплощадь с содержанием. Она даже чувствовала, что уж там, что он прекрасно видит ее затуманенный взгляд и в принципе готов на подобную сделку. Вот только даже на билет до Москвы ему нужны были деньги, о чем он недвусмысленно намекнул во время одного из диалогов. Это казалось Н. совсем уж подозрительным, и она тянула время.
Они всегда общались в скайпе и всегда ни о чем. Могли молчать по нескольку минут, пока Н. работала, периодически бросая на него томный взгляд. Говорить было совершенно не о чем, но она даже не пыталась подыскивать темы. Дискуссии сейчас не имели для нее ценности - "Мне нравился его голос. Этим голосом он мог читать мне сказки о Винни-Пухе или пересказывать текст одного из треков его любимого рэпа. Или просто перечислять фамилии известных футболистов. Совершенно все равно. Только слышать этот бархатистый звук". Его лицо на экране ноутбука успокаивало ее и давало чувство комфорта, которого хватало на то, чтобы пережить еще одни сутки до следующего вечера. Если начинала скучать по нему на работе, доставала его фотографию или писала сообщение. Чувство, что он тут, рядом, добавляло уверенности и сил. Как и в прошлый раз, любовь кружила голову и возносила ее в эйфорическую нирвану. Н., понимая, что пропала, и выбора, собственно нет, - жить без него она точно не сможет, - пыталась придумать адекватный выход. Желание получить это идеальное существо в личное пользование могло стоить своих инвестиций, и она, наплевав на все свои принципы, несколько месяцев пыталась понять, как правильно пойти на поводу у своих желаний и при этом не натворить дел. Подруга говорила, что ей просто нужен мужчина и советовала не циклиться на том, кого труднее всего достать. Но Н. нужен был именно он. Другие варианты ее не устраивали. На этаже дома, куда она переехала, жил симпатичный сосед, который катался с ней в лифте и периодически забегал попросить миску или мясорубку, но она не обращала на него никакого внимания. Все внимание было поглощено парнем без высшего образования, который любил пиво и футбол, работал продавцом и в свои 27 жил с мамой. Более того, она не чувствовала к нему ни малейшего уважения или интереса как к личности. Просто была влюблена.
Время шло. Решение никак не находилось. Чувства приобретали все более истеричный оттенок безысходности и тоски. Они начали ссориться. Потом ссоры перешли в прямые оскорбления. Кудрявый красавец то предъявлял претензии к ее внешности, то называл "скучной тетей", то сомневался в ее профессиональных успехах, а она, хоть и не чувствовала обиды, пару раз поставила под вопрос его чувства и способ зарабатывать на жизнь. Позитивных моментов оставалось все меньше. Н. чудовищно ревновала его к подругам и без конца злилась. В один из вечеров, рыская по страницам его друзей, она обнаружила фотографию, на которой ее любимый сидел в обнимку с полуголой девицей и курил одну сигарету на двоих. От злости Н. захлопнула крышку ноутбука и отправилась к подруге, чтобы провести вечер в пьяных диалогах. Нужно было заканчивать эту историю, но она не знала, как. Зато знала точно, что даже пара дней без него превратится в пытку, не говоря уже о более длительном периоде, и готовилась к этому заранее.
Все закончилось резко и само по себе, когда возлюбленный неожиданно удалил свою страничку и перестал отвечать в мессенджерах. Было ясно, как день, что ему просто надоело тратить на нее время. Он даже не удосужился попрощаться.
Еще несколько месяцев мучительных страданий, регулярной бессонницы, слез и попыток ему дозвониться с новых номеров, пара коротких разговоров и обострившаяся зависимость от сладкого, перерастающая в булимию. Благо, Н. очень вовремя предложили новый проект, и она была слишком занята, чтобы думать о любви в течение дня. А чтобы не оставаться по вечерам одной, переехала к подруге.
Попытки бороться с приступами переедания с помощью алкоголя привели к лишним килограммам. Н. была бы и рада встречаться с кем-нибудь просто так, даже не чувствуя влюбленности, но лишний вес опустил ее и так невысокую самооценку еще ниже.
Наконец, она познакомилась с парнем из Москвы - снова в сети. Около 30 лет, интересный, обаятельный, симпатичный на лицо, с высшим образованием и работой. И, главное, одинокий. После общения с начинающим альфонсом новый собеседник казался глотком кислорода. Ей нравилось переписываться с ним, обсуждать свои увлечения, обмениваться забавными картинками. Было о чем поговорить. Н. казалось, она наконец нашла того, с кем можно встречаться. "Похудею - и сразу пойду на свидание", - решила Н., - "а пока узнаем друг друга получше". Вот только килограммы оставались на месте. Разговор с мамой, которая с детства била ее по рукам и обзывала "толстушкой", не придал уверенности. "Ты хоть спортом займись, - сказала мама, увидевшая ее новую фотографию, - и закрой наконец рот. Что ты мне басни рассказываешь, любой человек может похудеть, когда хочет. Значит, ты просто не хочешь. Смотри, превратишься в свинью, и тогда точно никому не будешь нужна".
Н. оттягивала момент встречи как могла, но когда Р. пригласил ее пройтись, она нехотя согласилась.
Он оказался в жизни гораздо более обаятельным, чем в интернете, и за пару часов Н. почти влюбилась. Они гуляли по городу и обсуждали все подряд. Р. неплохо разбирался в литературе и музыке, то и дело ее смешил. Идеальный собеседник. Н. все не могла понять, что он в ней нашел - неужели такой привлекательный мужчина испытывает нехватку красивых женщин вокруг себя? Тревога и подозрительность, уже давно поселившиеся в ее душе, не давали покоя. В кафе она решилась задать ему давно мучивший ее вопрос - "Как так получилось, что такой классный парень до сих пор не женат?", на что Р., покраснев до корней волос, ответил "в нашей стране это запрещено". "В каком смысле?" - спросила Н. "Ну... - сказал Р., - мне в этом смысле нравятся мужчины." "Тогда какого черта ты морочишь мне голову?! - вспылила Н., для которой это стало полной неожиданностью, - Что тебе нужно тогда от меня?" "Ничего, - сказал Р. с удивлением в голосе, - мы же общались как друзья, и ни разу не было намека на что-то большее. Ты же сама писала мне, что я хороший друг. Ты нравишься мне как человек. С тобой весело, у тебя классное чувство юмора. Я думал, мы просто посидим, поболтаем, что тут такого?" "То есть, ты даже не предполагал, что это свидание?" - "Нет, конечно, мы же даже не флиртовали. Прости, что не оправдал твои ожидания, но согласись, ты рассуждаешь немного неадекватно".
"Неадекватно", - подумала Н. - "Именно это то самое слово, которое хорошо описывает мои отношения с мужчинами". Она только сейчас поняла, что слишком многое додумывает, сочиняет и начинает в это верить вместо того чтобы анализировать то, что происходит, и больше внимания обращать на слова и поведение собеседника, чем на свои догадки, особенно беспочвенные. А некоторые вопросы, возможно, стоит выяснять сразу же, а не догадываться до ответа самостоятельно.
Вот только уверенность в том, что ей не найти свою любовь, подкрепленная личным опытом, очень негативно отразилась не только на уверенности в себе, но и на ее заниженных ожиданиях. Наш опыт формирует нашу судьбу, - именно поэтому так важно заботиться о получении позитивных впечатлений. К этому времени Н., как она сама говорит, "было уже все равно. Я думала, что, возможно, меня сглазили, или я как-то очень напортачила в прошлой жизни" (обратите внимание на ход ее мыслей - она даже не допускает идею, что все произошедшее - результат ее деструктивного мышления).
Н., разочарованная во всем, решила пойти против принципов и зарегистрироваться на сайте знакомств, "чтобы найти уже хоть кого-нибудь". Несколько месяцев неудачных попыток - и она познакомилась с оригинальным парнем В., у которого оказалось классное чувство юмора и такие же проблемы, как и у нее: почти с самого начала общения, когда она в порыве откровенности рассказала ему о своих приключениях на любовном фронте, он начал жаловаться на современных женщин, их коварство и меркантильность. Выяснилось, что и у него череда любовных неудач, одна забавнее другой, и несколько вечеров подряд они смеялись по телефону, пересказывая друг другу свои истории.
Общение затягивало. Н. чувствовала, что нашла того самого, с кем ей было, наконец, просто, понятно и хорошо. Вес медленно, но уверенно пошел вниз. Самооценка стала выправляться. Новый друг постоянно делал ей комплименты - казалось, ему нравится в ней абсолютно все. "Такая умная, красивая, как у тебя вообще могут быть какие-то проблемы?" - поражался он. На сей раз единственной проблемой было то, что В. жил за три-четыре часа пути. В остальном все было прекрасно: начинающий разработчик видеоигр, на год старше, любит шахматы, книги и активный отдых - "за любой кипеш, кроме голодовки". Ей нравились его глаза - веселые, но одновременно очень печальные. Он был похож на одинокого недолюбленного мальчика, слегка наивного, доброго и непосредственного. С ним было спокойно и комфортно.
Они не спешили встретиться, и перед первым свиданием прошло около четырех месяцев. Потом судьба преподнесла очередной сомнительный сюрприз. На вокзале Н. обнаружила вместо опрятного паренька высокого мужчину в грязной куртке, с черной шапкой на затылке и бутылкой пива в руке. Первым интуитивным желанием было сбежать как можно дальше. Не успела. В. заметил ее и подошел поздороваться. "А ты немного не такая, как в интернете", - усмехнулся он. "Ты тоже", - ответила она, в ужасе от сетки мелких шрамов, покрывавших его раскрасневшееся от алкоголя лицо. Скорее всего, замыленная камера ноутбука не могла передать четкую картинку, поэтому она и не видела всего этого раньше. Разница между ожиданием и реальностью оказалась чудовищной.
Закончив с пивом, В. повел ее в ближайший бар, где они выпили такое количество спиртного, что разум затуманился, и образ остроумного паренька из сети, который она держала в голове до сих пор, кое-как наложился на грубое лицо мужчины напротив. Н. отпустила тормоза. Провели пьяную ночь у нее в квартире. Утром пошли в кафе, где он выпил еще и посоветовал ей тоже опохмелиться, чтобы продолжить веселье. Он даже не замечал, что Н. чувствовала себя ужасно. Чувство грязи и неправильности всего происходящего не уходило со вчерашнего дня. Голова раскалывалась, ее тошнило, очень хотелось спать. Но больше всего ей хотелось, чтобы В. уехал и никогда больше не возвращался. Она буквально мечтала об этом, но все пошло не так. Деньги у него, как выяснилось, закончились - забыл дома карту - а обратный билет он не купил. Она была вынуждена купить ему билет на завтра за свой счет. Вечером за ее же счет сходили в боулинг-клуб, в кино, погуляли по городу и снова напились в футбольном баре. Несколько бутылок взяли домой. Н., не привыкшая столько пить, полностью потеряла контроль над ситуацией. Еще один пьяный вечер и пьяная ночь. Утром они проспали поезд, и пришлось менять билет. Чтобы не оставлять В. на полдня у себя дома, Н. отпросилась с работы, несмотря на завал в делах и недовольный голос руководителя, а В. было, казалось, все равно. Он будто не понимал, что у нее есть ответственная работа, обязанности, что она не может просто так сорить деньгами и без конца пить. "Полегче, я пока не миллионерша", - ответила она на его очередную просьбу провести вечер в спорт-баре.
Когда поезд В. отошел от станции, Н. наконец выдохнула с облегчением. Очень хотелось поделиться с кем-нибудь своими впечатлениями, но она не знала, кому позвонить, чтобы не позориться. Не маме же, в конце концов. Перебрав все кандидатуры, решила в итоге никому ничего не рассказывать.
Она планировала порвать с ним все контакты, но общение продолжилось. Пока В. находился на той стороне монитора, он казался идеальным другом и собеседником. С ним было смешно и интересно. Вместе смотрели фильмы, обсуждали игры, в которые Н. с недавних пор втянулась, пару раз в месяц он приезжал в гости, и каждый раз они напивались вдрызг. Если бы не его внешность типичного гопника, все было бы неплохо. Он мечтал о том, как они поженятся, как он переедет в Москву, и появятся детишки. Постепенно повсплывали на поверхность все его обманы. Оказалось, В. не имеет ни малейшего отношения к программированию и подрабатывает ночным сторожем на складе; его родители, с которыми он живет, как выяснилось, алкоголики, и сам он тоже зависим от спиртного. Н. было его невероятно жалко - сообразительный парень, родись он в другой семье, мог бы на самом деле реализовать все свои мечты и добиться успеха. Фантазии ему было не занимать, как и чувства юмора. Добрый, открытый характер ей очень нравился, и она долго не могла прекратить эти странные отношения, которые продлились около года. Пару раз она пробовала расстаться с ним, но он устраивал истерику, приезжал, плакал, умолял не бросать его, потому что она - единственное светлое, что есть у него в жизни, что он ее любит и не сможет без нее жить.
К лету Н. нашла новую квартиру поближе к офису, переехала и соврала В., что вынуждена улететь в затяжную командировку в Европу. Еще несколько месяцев ушло на то, чтобы убедить саму себя принять жизненно важное решение. Наконец, она написала ему длинное сообщение, в котором просила отпустить ее, говорила, что в Россию не вернется и планирует жить за границей. Он угрожал покончить с собой и был все время пьян. Н. никогда так не мучилась. Она боялась, что В. на самом деле что-нибудь с собой сделает и чувствовала невыносимую вину, но в то же время осознавала, что дальше так продолжаться не может. В какой-то момент она просто удалила свою страницу в соцсети и перестала отвечать на его звонки. И именно после этого она начала искать психотерапевта. Чувствовала, что сама уже не справляется.
***
Наши убеждения в большой степени формируют нашу реальность. Будучи уверенной в своей непривлекательности, Н. стеснялась знакомиться в реальной жизни, хотя варианты, безусловно, были. Она их игнорировала. Но главное тут даже не в этом, а в том, что ей удавалось влюбиться только в том случае, когда мужчина был не живым человеком из плоти и крови, которого можно взять за руку и обнять, у которого свой настоящий характер и настоящая жизнь, а виртуальным загадочным фантомом. Если пронаблюдать за всеми историями Н., можно перечислить основные повторяющиеся черты:
- по большей части виртуальное общение - "нельзя потрогать";
- недоступность мужчины для дальнейшего развития отношений и совместной жизни;
- возможность домыслить, досочинять образ мужчины на свой вкус;
- игнорирование очевидных фактов, которые говорят, что мужчина неподходящий, вследствие чего обман самой себя;
- вера и надежда, ни на чем не основанные, в то, что все как-нибудь наладится, что отношения, обреченные по сути, все-таки выстроятся, что мешает ей прерывать эти связи в самом начале;
- чувство тоски и безысходности, которое составляет основу ее эмоциональных переживаний, связанных с любовью. Мысли "никогда" и "навсегда", идея о недостижимом рае;
- если не ее "бросают", то "бросает" она. В любом случае заведомо обреченные отношения рано или поздно прерываются.
- острое переживание "нам никогда не быть вместе".
Все эти аспекты вместе составляют идею о покинутой девочке, которая любит и никак не может дотянуться до своего любимого человека. Бессознательное, запечатлевшее эти переживания в детстве - а они связаны, как уже понятно, с отцом и в некотором смысле с мамой - вынуждает ее воспроизводить этот сценарий снова и снова, как только речь заходит о близости и семье. Ее представление о близком человеке - недоступность. Невозможность добиться от родителя такой желанной любви и эмоциональной близости дает в будущем неутолимый голод по этой связи и потребность дополучить то, что было недополучено в прошлом - в тех же обстоятельствах, с такими же недостижимыми людьми. Происходит застревание. Девочка надолго остается психологическим ребенком, тем самым мамонтенком, который ищет своих близких и не может найти просто потому, что она еще не отпустила свое прошлое, не осознала его и не прожила эту личную драму отверженности.
Что делать в таких ситуациях? В первую очередь, осознавать. Это бывает мучительно и очень трудно, иногда вызывает слезы и страдания, забытые воспоминания из детства. Но когда человек понимает, что его чувства - из прошлого, что связаны они с конкретными людьми, когда он проживает их такими, какие они есть, он избавляется от потребности воспроизводить их, потому что целиком и полностью осознает, что детство давно прошло, что его родители, какими бы они ни были, - именно такие, что нужно их такими принять, смириться с тем, что они не изменятся и не додадут то, что додать невозможно. Именно никогда. Никогда они не смогут это додать, потому что прошлое осталось в прошлом. А додать это все нужно себе самому. Нужно полюбить себя самому. Никто, кроме вас самих, не сможет дать вам необходимую "недоеденную в детстве" любовь. Поэтому важным этапом становится сепарация от родителей и обретение контроля над своей жизнью. Больше ваши родители не будут управлять вашими эмоциональными состояниями. Вы больше не будете пытаться добиться от них желанной любви и искать родителей в каждом партнере. Когда вы осознаете, что происходит в вашей душе, откуда берется этот сценарий, у вас будет возможность выбрать другой.
Подробнее о сепарации в канале t.me/separatsiya
#сепарация #деструктивныйсценарий #психология #детииродители #несчастнаялюбовь #одиночество
