И так сегодня у нас опять стал вопрос поиска волшебной таблетки для похудения.
Во многих источниках для похудения рекомендуют обматывать проблемные места пищевой плёнкой и тренироваться.
Полный человек начинает сильно потеть, из-под пленки ручьем начинает течь пот, и он себе думает, вот это я сейчас похудею.
Плюс ко всему он после тренировки идёт на контрольное взвешивание и о чудо минус заветные граммы или килограммы.
Но на следующий день человек снова встаёт на весы и видит там прежние показатели, которые были до процедуры обматывания.
Он впадает в депрессию, у него опускаются руки, начинается заедание стресса и о получении стройной фигуры сразу можно забыть.
Давайте же всё-таки разберемся, в чем же дело?
Дело в том, что нужно раз и навсегда для себя уяснить, что локальное жиросжигание невозможно, тесть похудеть в каком-то отдельно взятом месте нельзя (разве, что сделать липосакцию).
Соответственно, куда бы вы не мотали свою пленку организм будет терять жир по всему телу, единственное, что в разных местах по-разному в зависимости от генетических особенностей.
В целом при обматывании плёнкой вы лишь закрываете поры, через которые дышит кожа и в этом месте локально происходит повышение температуры.
Организм реагирует на это повышение температуры и включается механизм охлаждения с помощью выделения пота, чтобы не получить тепловой удар.
То есть из Вас просто выходит жидкость и микроэлементы с потом, но никак не топится жир.
Данную процедуру можно использовать для быстрой сгонки веса за счёт воды, как правило, ей пользуются спортсмены перед соревнованиями, чтобы влезть в свою весовую категорию.
Жир вы теряете исключительно при включении процесса липолиза (окисление и расщепление жирных кислот) и никак иначе.
А как достичь запуска процесса липолиза в Вашем организме я расскажу Вам уже в следующих выпусках.
Поэтому не забудьте подписаться на мой канал, чтобы ничего не пропустить.