У каждой из нас найдётся хотя бы час свободного времени в день. Уделите его себе любимой,для не сложных процедур,которые помогут вам быстро стать неотразимой.
Сначала приведите в порядок общий тонус. От вашего физического и морального настроя зависит и ваш внешний вид. Для поднятия общего тонуса отлично подойдёт контрастный душ. Если нет времени или возможности принять душ егично заменит контрастная ванночка для рук. Подставьте ладони попеременно на 3 минуты сначала под холодную, затем под горячую воду,повторите 2-3 раза ,заканчивайте холодной водой. Эта процедура взбодрит не хуже душа. Потом разотрите ладони полотенцем,это тоже активирует рецепторы ваших рук.
После водных процедур протрите лицо любым не спиртовым тоником. Его можно заменить кубиком льда ( я использую лёд из огуречного сока). Затем промокните кожу салфеткой и нанесите крем, который подходит для вашей кожи. При нанесении крема можно сделать лёгкий массаж лица. Он также окажет тонизирующий эффект для кожи.
Пока крем впитывается, можете выпить чашечку чая. Когда крем впитается,ваше лицо будет готово к нанесению макияжа. Осталось добавить прическу и капельку любимых духов,которые так же добавляют вам настроение и блеска в глазах.
Ну вот! Вы просто не отразимы! И не забудьте про улыбку.