Я на растительном питании три года и у меня не бывает срывов на продукты животного происхождения. Почему?
Ну во-первых я стараюсь не ходить никуда голодной. А во-вторых я стараюсь находить альтернативу ранее любимых блюд, животные продукты заменяю на растительные, а вредные ингредиенты на менее вредные 😜
Вот например люблю я жаренную картошечку, могу съесть двойную порцию. Поэтому и готовлю её не так часто.
Хотите простой способ приготовления картошечки? 😉 Знаю, что хотите и поэтому делюсь. 🍟
Рецепт:
🌱Картофель разрезать на длинные кусочки, как на фото, но не стоит делать их слишком тонкими, иначе будет слишком сухой картофель.
🌱Положить картофель в большую миску, добавить полстакана воды, и ваши любимые специи, у меня - чёрный и красный перец, соль, пищевые (питательные дрожжи), куркума, чеснок, лук и имбирь порошком.
🌱Хорошенько смешать картофель со специями.
🌱А теперь самое главное ☝🏻 Выложить картофель на противень, на пергаментную бумагу ( или др. антипригарное покрытие), так чтобы картофель не лежал друг на друге, чтобы хорошо пропекся.
🌱Выпекать в духовке при температуре 230 градусов на протяжении приблизительно 45 мин, или до готовности.
🌱Подавать с домашним кетчупом или чесночным соусом 😋
Приятного аппетита!