На консультациях по поводу снижения веса мы всегда обсуждаем тот вес, к которому мы хотим прийти в результате нашей работы с пациентом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Целевой вес подбирается в зависимости от многих параметров: возраст, обмен веществ, конституция, изначальная масса тела.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Когда мы обсудили целевой вес, диету, препараты, мы начинаем процесс снижения веса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💝А в процессе снижения веса с пациентами (чаще, конечно же, это женщины) часто происходят интересные метаморфозы: Похудевшая Женщина начинает понимать, что она Красивая, окружающие делают комплименты и завидуют, в магазинах «оказывается, так много красивой одежды на постройневшую меня».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💝Следующим этапом становится поход к косметологу и/ или хирургу («щечки приподнять, губки освежить, веки поставить на место»), и женщина из Стройной становится стройной и Молодой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️Часть пациенток на этом останавливается, продолжают соблюдать диету, иногда посещают меня и косметолога и сохраняют результаты по весу и внешнему виду. ☘️Это самый оптимальный случай.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💃А у части пациенток начинается «безостановочная гонка к эфемерному идеалу» - вместо адекватных 60 -65 кг нам теперь хочется 54 кг («как в 18 лет», которые, к слову, были лет 30 -40 назад), Пациентки начинают самостоятельно ужесточать диету, прибавлять себе дозировки препаратов для снижения веса, экспериментировать с БАДами. И вот это уже не здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💃Помимо экспериментов с диетой и весом, такие женщины часто осаждают косметологов и хирургов, требуя <овал лица Скарлетт Йоханссон, Губы Анжелины Джоли и ещё и грудь Памелы Андерсон>. И это часто не о Красоте.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Да, понятия красивого и прекрасного у каждого свои, но, с точки зрения врача, я считаю, что нам нужна ☘️Умеренность!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Умеренность в диете, умеренность и адекватность в целях, умеренность и осознанность в косметологии и спорте.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💝Именно понимание границ полезного-красивого и фанатичного помогает остановиться в нужный момент и сохранить здоровье.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉А Вы видели таких фанатичных людей? Как их остановить? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Есть вопросы? ➡️Задавайте под последним постом ❤️ ⠀
Если статья была полезной, пожалуйста, оцените ее, нажав на палец вверх. И подписывайтесь, чтобы не пропускать новые публикации.
Больше статей на ольгапавлова.рф ⠀⠀⠀
#сахарныйдиабет#правильноепитание #диетолог#здоровоепитание #сахара#снижениесахара #эндокринолог#здоровье #повышенныйсахар#сахаркрови #индивидуальнаядиета#эндокринологпавлова#лечениедиабета #диабет#школадиабета #высокийсахар#диета9 #снизитьсахаркрови#питаниепридиабете#сахарныйдиабет2тип#снижениевеса #похудение#питание #идеальныйвес #фигура#мотивация