Зимой (особенно если живешь далековато от экватора) наша кожа находится в стрессе. От перепадов температур, сухого морозного воздуха и ледяного ветра ничего хорошего ждать не приходится, поэтому нужно запасаться действенными средствами и готовиться к серьезному бою.
Бандеролька рассказывает, что нужно делать, чтобы не проиграть в битве за красивую и здоровую кожу!
Увлажнение
Увлажняйте кожу перед сном. Запомните это слово, оно чуть ли не самое важное в нашей спасательной операции. К выбору увлажняющего крема нужно подойти очень серьезно: нас интересуют только натуральные компоненты и проверенные марки.
Увлажняющий крем лучше всего использовать перед сном и наносить на еще влажную после умывания кожу.
Питание и защита
Питайте и защищайте кожу перед выходом на улицу. Дневной крем (его надо наносить минимум за полчаса до выхода на улицу) должен содержать масла и жирные кислоты. Например, вот таким кремом для лица от Kiehl's ($41) в 2005 году пользовались участники экспедиции в Гренландию – и остались очень довольны. Еще обратите внимание на крутую штуку под названием кольдкрем. Это такая эмульсия на основе воды и воска, благодаря чему на коже образуется невидимая и неощутимая пленка, которая как раз и должна защищать кожу от внешнего воздействия. Отличные кольдкремы у Payot и Avène. Ну, а если ваша кожа совсем сухая, можно заменить крем на масло ши.
Качественный тональный крем
Используйте хорошие тональные средства (например, от Bobby Brownили Mac). Они выступают как дополнительный барьер, защищая и увлажняя кожу. Если вы совсем страдаете от пересушивания, в тональник можно добавить капельку увлажняющего крема.
Маски
Маскируйтесь. В смысле, делайте маски! В их состав должны входить мед, авокадо, алоэ или какие-нибудь масла (миндальное, персиковое, ростков пшеницы). Классные маски ищите у Origins.
Пиллинг
Пилингуйте. Благодаря этой нехитрой процедуре (например, с помощью сыворотки Bliss или щетки Clarisonic) вы избавляетесь от старых и сухих клеток кожи, на смену которым приходят новые, полные влаги. Только не вздумайте сразу после пилинга отправляться на улицу! Пусть кожа придет в себя, успеете еще покататься на лыжах.
Солнце
Защищайте от солнца. Мороз и солнце чудесные только в пушкинском стихотворении, а на практике это сочетание может быть очень опасным для кожи. Не забывайте, защита от солнечных лучей нужна коже в любое время года, поэтому используйте крем с SPF!
Губы
Не забывайте о губах. Обветренные губы – это чуть ли не такой же атрибут зимы, как новогодняя елка и катание на коньках. Только гораздо менее приятное, конечно. Чтобы избежать этой проблемы, используйте качественные бальзамы с натуральными компонентами и SPF, например, наш любимый EOS. А еще у Hourglass есть суперское средство: смесь 14 разных масел и витаминов в одном флаконе не только защищает губы, но и практически моментально заживляет и смягчает их и даже прибавляет немного объема.
Витамины
Пейте воду, жуйте витамины. Может, горячий чай и глинтвейн согреют вас в мороз, но вот коже ничего хорошего от этих напитков не будет. Они выводят влагу из организма, а мы уже поняли, что нам жизненно необходимо обратное. Поэтому пейте воду (можно с лимоном)! И не забывайте про овощи и фрукты: в яблоках, апельсинах, киви, сельдерее, огурцах, помидорах и моркови куча витаминов и все той же воды.