Здоровый образ жизни начинает волновать людей после 45 лет. Об этом говорит статистика канала ЗдоровоЖивёшь. Доказательство представлю в этом маленьком, но пламенном 🔥 посте. Есть несколько исключений — например, Павел Дуров, известный зожник. О нем я тоже скажу два слова.
Для затравки, как и обещал, представляю вам статистику возраста посетителей ЗдоровоЖивёшь (Авторский канал ярого приверженца Здорового Образа Жизни)
Половина читателей - пенсионеры?72% - старше 45 лет?! Здоровый образ жизни становится интересен только в старшем возрасте? Да, люди спохватываются только когда появляется одышка, глаза плохо видят, мозг медленнее соображает. Но почему так поздно, черт возьми?! Ведь можно предотвратить ожирение, проблемы с сердцем, одышку, инсульты с инфарктами и прочий кашель❓❓❓Я много размышлял на эту тему, общался со разными людьми, и вот к какому выводу пришел ➡️
Сначала человек вообще не думает о здоровье, просто "ест эту жизнь большой ложкой", как выразилась одна моя знакомая. В молодые безбашенные годы люди либо прожигают жизнь в клубах, либо строят карьеру, но никто не думает о своём здоровье. Ну а что им переживать, ничего же не болит после бессонной ночи и литров коктейля! Они полны сил, "амортизируют" своей молодостью, как я выразился в этой статье. Единственные элементы здорового образа жизни, которые сейчас применяет молодёжь, и то не вся, - это фитнес и похудение. Им же надо выглядеть как та девушка или тот парень в Инстаграм.
А потом начинаются проблемы...
Исключением в этом смысле является Павел Дуров. Он начал заботиться о своём здоровье достаточно рано. Прочтите его знаменитые "7 вещей от которых я отказался много лет назад".
Знаете, что интересно? Этот человек может и "есть эту жизнь большой ложкой" и соблюдать правила ЗОЖ одновременно!
Поэтому, несмотря на печальную статистику, я с оптимизмом смотрю в будущее, и верю, что все больше молодых людей начнут интересоваться и, главное, — соблюдать принципы ЗОЖ. Со своей стороны ЗдоровоЖивёшь приложит для этого максимум усилий!
Уверен, что большинство моих читателей и так уже ведут здоровый образ жизни и без моих увещеваний 😊 Хотя... Может, вы считаете, что можно и без ЗОЖ? Что думаете на эту тему? Напишите в комментариях! И ещё очень интересно, а вы лично применяете ли какие-то принципы здорового образа жизни? И что думаете о перспективах ЗОЖ у нас в стране?
Прошу вас: ставьте 👍 Палец вверх и подписывайтесь на ЗдоровоЖивёшь!
Вам также может быть интересно:
👉 Вы не сможете без ЗОЖ!
👉 Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт
👉 ЗОЖ для будущей мамочки