Многие интересовались после статьи про чакры, как всё же разблокировать чакры. И самый волнующий вопрос, как их разблокировать самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста.
Начту сразу же с того, что самостоятельная разблокировка – это процесс, который проходит ни за один день, и даже ни за неделю. Почему? Потому что самостоятельно вы можете выполнять только регулярные действия. И, конечно же, не стоит сразу бросаться на все чакры.
Лучше начинать постепенно. Уделите внимание именно той, где вы чувствуете наиболее сильную блокировку. Как понять, насколько гармонична у вас та или иная чакра, я написала в этой статье.
Здесь я уделю внимание только действиям для разблокировки чакр. И да, сегодня проговорю действия только на первые две.
Почему? Потому что именно первые две чаще всего заблокированы. И именно им стоит уделить наибольшее внимание. Если это не ваш случай – следующая статья будет посвящена следующим двум.
1. Муладхара
Эта чакра отвечает за безопасность, связь с родом, силу и выживание. Разблокировать её можно в первую очередь – наладить отношения с родителями. Чаще всего именно по этой причине идёт блокировка этой чакры. Когда человек не может простить родителей за что-то, злиться на них.
Нужно простить все обиды родителям, простить себя, полюбить родителей и сказать спасибо за то, что они дали вам жизнь. Если родителей нет в живых – с помощью медитации.
Как? Сядьте в удобное положение, закройте глаза и представьте, что они стоят перед вами. Постарайтесь, как можно точнее представить образ. Потом – поговорите с ними. Скажите всё, что накопилось на душе. Если есть злость – проговорите ее. Отпустите всё, что есть у вас на душе с родителями. Восстановите гармоничную связь.
Если не можете сказать вслух – напишите письмо. В любом случае разблокировка чакры почти невозможна без прохождения через родителей. Если же с родителями отношения замечательные, то чаще всего чакра разблокирована и хорошо функционирует.
Если с родителями всё хорошо – страхи. Начинайте делать то, чего боитесь больше всего в данный момент. Например, вы давно хотите бросить работу, но боитесь – сделайте это. Преодоление любых страхов поможет вам разблокировать чакру.
Когда у вас много страхов (первый шаг, перемены, отношения, деньги), чакра не может хорошо функционировать. Чем больше вы преодолеете, тем лучше будет работать чакра.
В качестве аффирмаций проговаривайте:
Я чувствую себя в безопасности;
Я знаю, как чувствуется, быть в безопасности;
Жизнь безопасна:
Я знаю, как жить без страхов.
2. Свадхистана
Вторая чакра отвечает за удовольствие и удовлетворённость. Когда вас не устраивают: люди, работа, ваша жизнь и другое. Когда вы не получаете никого удовольствия от жизни, тогда-то и возникает блокировка. Кроме того, именно из этой чакры раскрывается наш творческий потенциал. Кстати, чаще всего эта чакра даёт сбой именно у женщин. Потому что она отвечает за удовлетворение наших потребностей.
И чувство вины очень сильно блокирует эту чакру. Когда у женщины заблокирована эта чарка, у неё практически отсутствует качественная сексуальная жизнь. Она не получает удовольствие, или не умеет получать его от процесса. Для женщины блокировка этой чакры достаточно опасна.
Но, и еще раз – но. Эта та чакра, на уровне которой мы отдаём свою энергию в этот мир или мужчине. Именно на уровне этой чакры мы выстраивает отношения с мужчинами. Если она заблокирована, хорошие отношения будет трудно создать. Потому что мужчина ничего не получает от женщины (энергию).
Разблокировка: в первую очередь нужно научиться доверять мужчинам. Нужно взаимодействовать с ними не от страхов и обид, а от любви и благодарности. Далее – начинаем наслаждаться своим телом и собой. Без скептицизма подходим голой к зеркалу и наслаждаемся своим телом. Это самое минимальное, что можно сделать. При этом – действенное.
Чем больше женщина получает удовольствия, тем лучше для гармоничной работы чакры. И совсем не обязательно это делать с мужчинами (если его нет).
Разблокировка проводиться самым лучшим образом именно через сексуальную энергию. Далее – через жизнерадостность. Научитесь наслаждаться жизнью, замечать красоту вокруг себя. Дарите улыбки и комплименты прохожим. Чем больше вы отдадите света в этот мир, тем лучше будет для вас.
Аффирмации:
Я сексуальна
Я получаю удовольствие от жизни
Я знаю, как это чувствуется, получать удовольствие
Жизнь прекрасна и легка
Я знаю, как это чувствуется, доверять себе и доверять мужчинам
Кстати, здесь очень помогает творчество в любых проявлениях.
Вот и всё на сегодня. В следующий раз поговорим о разблокировки следующих двух чакр. Открыли ли вы для себя то, что может помочь вам? Или возможно, вы обнаружили в себе то, что нужно бы проработать? Поделитесь этим в комментариях.