Найти тему
худеем все!

Самые вкусные диетические вафли

КУРИНЫЕ ВАФЛИ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ


Ингредиенты:
- куриная грудка готовая 90 г
- яйца 2 шт
- сыр 60 г
- помидор 1 шт
- зелень (у меня лук)
- мука 60 г (у меня цельнозерновая)
- разрыхлитель 1/2 ч. л.
- соль/специи по вкусу
.
Приготовление:
1. Отварную куриную грудку, помидор, зелень нарезать, сыр натереть.
2. Смешать все ингредиенты.
3. Мультипекарь разогреть, смазать панели каплей масла, выложить тесто по 1 столовой ложке в каждую ячейку.
4. Выпекать ~5 мин. Получилось 6 шт.

Еда
6,93 млн интересуются