- Корень сельдерея — 1 шт.
- Сливочное масло — 70 гр.
- Черный молотый перец
- Соль
Корень сельдерея почистить и тщательно помыть. Нарезать на кусочки, положить в кастрюльку и влить воду так, чтобы она полностью покрыла сельдерей.
Варить до мягкости сельдерея, после чего воду слить, добавить сливочное масло.
Взбить при помощи блендера до получения пюреобразной массы. Посолить, поперчить и прогреть на маленьком огне.
Канал 90 ДНЕЙ представляет методику похудения Н. С. Бехтеревой — 90 дней, подходящую для людей, думающих о своем здоровье, а не только о сегодняшней красоте. Методика физиологична и не приносит дискомфорта во время ее прохождения (приносит удовольствие во время ее прохождения).
Программа не подразумевает: подсчёт калорий, взвешивание еды, дробное питание, психологическое воздействие, прием БАДов, дополнительные косметологические процедуры, изнурительные физические нагрузки, групповые занятия.
