Сколько раз вам не удавалось выразить своё мнение правильно и спокойно, возможно, диссонируя с мнением остальной части группы?
Эти и тысячи других - это ситуации, в которых уверенное общение и отношения сделали бы нас легче и эффективнее.
Как можно определить уверенность в себе? Это способность ясно и конструктивно передавать то, что мы думаем или желаем, не оскорбляя восприимчивость других, решая ситуации и проблемы в позитивном ключе. Это внимание - это не малейшее манипулирование другим для достижения наших целей, а полное осознание права иметь личные мнения и точки зрения и выражать их свободно, признавая право другого человека на уважение по очереди.
У вас не всегда хватает смелости проявить себя ( пассивное отношение ), и часто смущение проявляется импульсивно и агрессивно ( агрессивное отношение ).
Уверенный в себе человек время от времени выбирает, какое поведение ему наиболее подходит, пассивный или агрессивный человек вместо этого подвергается поведению, в некотором смысле реагирует больше, чем действует.
Режим напористых отношений не стремится избежать конфликта любой ценой. Он выступает за позитивное решение, то есть стремится интегрировать расходящиеся позиции собеседников в решения, которые являются функциональными для достижения цели, которая удовлетворяет все вовлеченные стороны.
Обучение эффективному управлению межличностным общением может не только упростить и улучшить отношения с другими, но и помочь нам чувствовать себя в большей безопасности и значительно повысить нашу самооценку, а также наш личный авторитет со стороны других, как на работе, так и в личной сфере.
Это навык, который можно усвоить, и возможности для его применения бесконечны в повседневной жизни, например, можно научиться избегать необоснованных требований, противостоять словесно агрессивным людям, не стесняясь спрашивать, что это до нас.
Эти трудности влияют на настроение и здоровье людей, поэтому обучение этому навыку улучшает настроение, самовосприятие, стрессоустойчивость.
Напористое обучение можно преподавать индивидуально, но лучшие результаты достигаются в групповых курсах. Группа оказывается фундаментальной, потому что это очень стимулирует противостоять друг другу, вопросы разделяются, и создается очень плодотворная атмосфера, которая является предвестником идей, почти непрерывным мозговым штурмом между участниками, которые никогда не являются пассивными получателями представлений, а активными субъектами процесса.
Если вам понравилась статья - ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.