Вы только постарайтесь вдуматься в заголовок – ерунда же полная! Но нет, я так не думаю. Друзья, жизнь меня побросала туда-сюда. И в итоге я имею такой незавидный диагноз, как грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе. Скажу откровенно, зачастую та ноющая боль уже не воспринимается моим мозгом как что-то странное. Это вполне себе обычное явление, когда всю мою ногу тянет, вся она немеет и хочется от этих ощущений убежать куда-то далеко. Но бегать нельзя, иначе операция, грыжа передавится, обвалится, и придётся резать. А сколько там нервов, в позвоночнике-то. В общем, сам я себе не завидую. Но есть и положительный момент. Да-да, вы не ослышались. Я такой странный человек, который всё видит несколько иначе, под другим углом, нежели чем большинство.
Что я нашёл позитивного в своей болячке? Ответ прост – возможность вылечиться полностью для меня одна из основных целей в жизни! Так хочется перестать постоянно чувствовать боль, и иметь лёгкость в своих движениях. Признаюсь, иногда кажется, что мои движения уже более дедовские, чем мужские. Но не об этом. Фактически, я теперь должен максимально заботиться о своём здоровье. Иначе есть риск лечь под нож в сложнейшей операции. Да и бывали случаи чудесных исцелений, в которые я верю.
Рецепт прост, как мне кажется. Нужно делать различные упражнения (тут уж тренер ЛФК в помощь), плавать в бассейне, не нагружать свой позвоночник значительными тяжестями. Как только я укреплю мышечный корсет вокруг поясницы, то все неприятные ощущения уйдут в прошлое, чего я так страстно желаю.
Видите, маяк в моей судьбе есть – достижение здоровья, которое было частично утрачено. И если я достигну своей цели, то мой организм скажет мне спасибо за заботу и внимание.
____________________________
Читайте нас далее, будем рады обратной связи в комментариях, и не забывайте оценивать наши усилия! Нам не терпится вновь встретиться с вами, дорогие читатели!