ЗАПРЕТ НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ. Где ты поставишь запятую?
Нельзя измениться внешне, не меняя внутреннее.
Моя философия стройной и счастливой жизни заключается вот в чем..
Есть два пути достижения целей и развития:
- Путь надрыва и запретов
- Путь сердца и любви
Так вот я за то, чтобы идти путём любви.
Этот путь достаточно непростой, потому что здесь придётся познакомиться с собой, честно посмотреть себе в глаза, задать неудобные вопросы, взять ответственность за себя, свои решения, и жизнь.
Путь сердца выстроен на осознании и принятии своих чувств и эмоций, на бережном, заботливом и чутком отношении к себе и своим потребностям.
Сколько раз вы себе запрещали чувствовать, делать, желать, выбирать?
Самое любопытное, что когда вы ставите запрет, то, на что он попадает никуда не девается. Желание остаётся с вами, но отброшено в дальний угол подсознания.
Вот вам любимый мой пример с общественным транспортом:
Вот едете вы в маршрутке, и захотели писать.
Говорите себе: «в маршрутке нельзя! Запрещаю! Жди до остановки».
И мозг заботливо отодвигает на время эту проблему, чтобы она не сильно фонила и позволила вам добраться до места назначения.
Однако, не выполнить желание пописать у вас вряд ли получится.
А вот с остальными желаниями, запросто!
Забить на желание сменить работу? Легко! Отложить долгожданный отпуск? Запросто! Уйти от нелюбимого человека? Куда уж там! Да даже записаться на курсы рисования - это непосильная ноша!
Так все ваши «незакрытые гештальты» копятся и в какой-то момент лопаются, как переполненный мочевой пузырь.
А это друзья мои тяжелые последствия..