Наверняка вы наблюдали такое – человек начинает негативить и накручивает себя всё больше и больше. Конечно, можно просто дать человеку выговориться и выплеснуть эмоции. Однако сильные эмоции могут перейти к действиям, а так же к фразам, после которых дороги назад не будет. При этом, а что если раздражение переходящее в негатив возникает в рабочие моменты? А что если оно возникает не с клиентом, а с вами? Как себя затормозить и не наломать дров? Про способ общения с негативными клиентами я уже рассказывал, и приводил пример как человека можно немного успокоить, если спрашивать его про числовые значения. Какого числа это произошло? Сколько времени было на часах? Это позволяет вывести мозг из эмоционального самонакручивания, чтобы появилась возможность поговорить логически. И это же работает в обратную сторону! Как только вы заметите, что кто-то начинает вас подбешивать, то вам надо сосредоточиться не на человеке, а на другом объекте. Вы можете начать что-то считать. Можете попытаться
Как погасить раздражение? Техника самоконтроля
7 августа 20197 авг 2019
40
1 мин