Есть заблуждение, что если не стремиться к большому, то жизнь станет счастливее. Не рассчитывая на золотые горы, или всеобщее признание, якобы, человек довольствуется малым, и радуется мелочам. Оттого бывает счастлив. Но это заблуждение.
Счастье не в достижении цели, не в получении признания, не в результатах труда. Это всё приносит радость, удовлетворение, но не счастье. Жить легко и радоваться мелочам достижения, или слава тоже не помогут.
У меня есть знакомая, не испытывающая с самого детства лишений. Богатая семья, хороший дом. Родители дали ей полную свободу в реализации, оплатили хороший вуз. Путешествия, покупки, всё, что хочется. Но она глубоко несчастна, причём, со школы.
И есть другая знакомая, которая пережила развод родителей в детстве, несколько переездов, смены школ, травлю, предательства, причём одно за другим. Одиночество. Но она счастлива, несмотря ни на что. И счастлива она была всегда, легко прощаясь с грустными моментами, устремлялась с улыбкой в жизнь.
В чем между ними разница?
Первая живёт, смакуя события прошлого, и мечтая о будущем, а вторая, легко отпускает, прощает, строит планы на перёд, но живёт в сегодняшнем дне.
Как-то раз я встретилась с первой знакомой в кафе. Она грустила, томно потягивая коктейль. Мы разговорились. Она закончила рабочий день раньше, приехала в кафе. У неё было несколько часов до окончания занятий у ребенка. Наслаждайся, казалось бы? Но она размышляла над тем, что у нее не складываются отношения с братом. От чего? От того, что через 3 дня ей ехать на юбилей, где они встретятся.
Она отсутствовала в реальной жизни. Размусоливая то, что было когда-то, вспоминая не приятные моменты общения, и фантазируя, как это всё будет происходить вновь. Молодая, ухоженная, красивая женщина, без финансовых проблем, любимая, любящая. В приятном кафе с освежающим напитком, на веранде. Вокруг красота, цветы, деревья, вид на море. Но этого момента не было дня неё. Как и всех последующих, т.к. человек привык жить, отсутствуя в настоящем моменте.
Здесь и сейчас – основной стержень жизни в удовольствие.
Для контраста – я столкнулась на рынке со второй знакомой. С детьми наперевес она покупала продукты. Вы бы видели, КАК она выбирала овощи. Полностью включена в жизнь капусты, любовалась, выбирала тот кочан, что «смотрит». Вместе с детьми складывала в пакет только красивые морковки. Нюхала зелень, «хвостики» томатов. «М-м-м-м! вот эти так пахнут!» - и протягивает детям, чтоб те толе ощутили аромат.
Вот вся разница, вот суть, соль, и ответ на вопрос.
Что бы у моей второй знакомой не происходило в жизни, она жила в моменте. Горе – она горюет. Но проходит время, и она «отпускает» ситуацию. И живёт. Строит планы на будущее, мечтает, но не живёт мечтами.
Если прибывать в настоящем, жить осознанно, включённо, то будет и лёгкость, и радость. Утренние лучи солнца, или моросящий дождик. Тишина, или наоборот, суета. Научиться осознанной жизни не просто, это занимает время, потому что многие люди уже привыкли отсутствовать. Но стоит попробовать, чтоб узнать: - Счастье не в свершении. Не в событиях, или их отсутствии. Оно всегда рядом, это внутреннее состояние.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк! Это нужно для дальнейшего развития журнала. Пишите свои комментарии и мнения под статьями, нам очень важна обратная связь. Это сможет улучшить журнал, и сделать контент полезнее!