❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗
Атеросклероз можно смело назвать «медленным убийцей». Сами по себе его проявления могут показаться не слишком опасными, но не леченая патология ведет к обширной закупорке и сужению артерий, в результате чего возникают самые частые заболевания, ведущие к летальному исходу: инсульты и инфаркты.
Почему возникает заболевание?
Первопричина возникновения атеросклероза – повреждение эндотелия (тонкий внутренний слой сосуда, обеспечивающий хорошую проходимость крови по сосудам). В местах повреждений начинают появляться холестериновые бляшки – сращение липидов, которые «вгрызаясь» в стенку сосуда образуют бугры и наросты, мешающие нормальному кровотоку.
Нарушается эндотелий, чаще всего из-за:
- табакокурения/ употребления алкоголя;
- неправильного питания;
- наследственности;
- чрезмерных длительных перегрузок организма.
К чему приводит атеросклероз?
Бляшки ведут себя по-разному:
- могут оставаться в стенках артерий и прочих сосудов, при этом рост на определенном этапе останавливается, и сосуд продолжает функционировать;
- рост бляшки не останавливается и растягивается на годы – со временем сосуд перестает поставлять кровь, в нем отмечается боль и жжение;
- стремительное разрастание липидной части, разрыв сосуда и выход тромба.
Бляшки могут вызывать следующие патологии сердечно-сосудистой системы:
- поражение периферических артерий – снижается активность кровообращения и полнота питания нижних конечностей, что проявляется болью при ходьбе и низким заживлением ран;
- цереброваскулярные патологии – атеросклероз поражает сосудистую систему мозга, что может вызвать инсульт;
- ИБС – снижение объема циркулирующей крови вместе с активным образование бляшек, нарушает работу сердца, что может закончиться инфарктом.
Кто в группе риска?
Более подвержены возникновению атеросклероза люди:
- старше 40 лет;
- с наличием вредных привычек;
- ведущие малоподвижный образ жизни;
- часто болеющие (особенно патологиями сердечно-сосудистой системы).
Какая профилактика?
Заболевание считается прогрессирующим, но при правильном подходе его развитие можно приостановить. Необходимо:
- отказаться от табакокурения и употребления алкоголя;
- следить за питанием (меньше жирной пищи, больше растительной);
- контролировать уровень холестерина, сахара в крови и показатели давления;
- избегать стрессов и депрессий;
- вести активную жизнь (посильные физнагрузки);
- отказаться от переедания.
Обращая внимания на все эти нюансы и контролируя жизненно важные показатели, можно свести риск заболевания атеросклерозом до минимума.
Живите полной жизнью и будьте здоровы!
Оцените пост и подпишитесь на канал!
ПОДПИСАТЬСЯ
Хотите узнать больше? Читайте также
Учащенное сердцебиение. Когда тахикардия становится опасной?
Когда ваша печень просит о помощи. 15 тревожных сигналов
Что нужно вычеркнуть из рациона больным панкреатитом?
Причина запоров - замедленная перистальтика кишечника. Как ее нормализовать