Читайте на здоровье

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Полностью обезопасить себя от скопления вредного холестерина, который «засоряет» сосуды, нарушая их проводимость, очень тяжело. Однако есть несколько действенных способов почистить сосуды без помощи лекарств, снизив вероятность развития тяжелых патологий практически до нуля. Как почистить сосуды самостоятельно? В этой задаче нет ничего сложного, все что нужно – это выполнение простых рекомендаций...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Холодное время года и межсезонья – это настоящее испытание для организма. Иммунитет истощен, а вирусы, как назло, атакуют все сильнее. Поэтому очень важно посильно поддерживать свою иммунную систему при помощи правильного ежедневного меню. Расскажем о самых основных иммуномодулирующих продуктах, которые могут помочь в борьбе с сезонными недугами. Рыба и морепродукты Содержащиеся в этих продуктах омега-3 жирные кислоты имеют стратегическое значение в процессе поддержания иммунных сил...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ После затянувшегося праздничного застолья или банального переедания нередко возникает тяжесть, и даже боль в левом подреберье с характерными резкими спазмами. Кроме того, эти симптомы зачастую сопровождает расстройство кишечника, тошнота и даже рвота. Многим кажется, что они испытывают симптомы отравления, но на самом деле причина зачастую гораздо глубже и серьезнее – это может быть панкреатит...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Лицо для женщины – это визитная карточка в любом возрасте. Поэтому мы стараемся максимально скрыть любые  недостатки, возникающие с возрастом. Но если профилактика морщин дело уже понятное: омолаживающие средства и услуги косметолога, то вот с пигментными пятнами бороться куда сложнее. Они возникают из ниоткуда, что называется на «ровном месте». Но на самом деле у любой пигментации есть свои причины, которые способны во многом пролить свет на способы избавления от ненавистных пятен...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Существуют эффективные способы, позволяющие замедлить процесс старения и улучшить общее самочувствие. К счастью, они просты и доступны всем! 1. Наращивание мышечной массы. Многие женщины после 50-ти из-за изменения гормонального фона сталкиваются с проблемой хрупкости костей. Чтобы их укрепить специалисты рекомендуют физические упражнения для накачивания мышц. Кроме того, силовые упражнения служат профилактикой старения мозга...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ При повышенной вязкости крови организм недополучает кислород и питательные вещества, что приводит к кислородному голоданию. В дальнейшем это чревато инсультами, инфарктами и тромбозом. Организм посылает человеку сигналы, по которым можно определить сгущение крови. 1. При случайном порезе медленно течет кровь. Если вы нечаянно порезали палец, то обратите внимание на саму кровь: вязкая кровь имеет темно-бардовый цвет, а из-за густоты капли тяжелые и медленные...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Отеки – это не только проблема эстетическая, но и серьезный повод задуматься о состоянии своего здоровья, ведь они могут быть предпосылками серьезных патологий. Какие причины образования отечности? Отеки могут быть симптомами следующих заболеваний: Такие отеки появляются после сна, чаще в области лица, а проходят уже к полудню. Самолечение в таких случаях не приемлемо, лучше всего обратиться к доктору для прохождения дополнительных обследований и анализов...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Варикоз не так безобиден, как может показаться. Если не соблюдать медицинские рекомендации и не наблюдаться регулярно у флеболога, можно серьезно ухудшить свое общее состояние. Сегодня поговорим чего нельзя делать при установленном диагнозе «варикозное расширение вен». Диета Людям, имеющим данный диагноз нельзя увлекаться жирной и калорийной пищей, также запрещается употребление продуктов, которые «вяжут» кровь и провоцируют застой жидкости...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Причина в неожиданном онемении конечностей обычно таится в простых вещах: неудобная поза, длительное сдавливание (например, ночью лежа на руке) или перенапряжение мышц. Но иногда онемение может стать поводом обратить более пристальное внимание на свое здоровье. Причины периодического онемения конечностей Обычно причина в кратковременном нарушении деятельности кровяной или нервной системы...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Воспалением кишечника принято называть любой патологический катаральный процесс, происходящий в стенках тонкого, толстого кишечника, сигмовидной или двенадцатиперстной кишки. Чтобы суметь быстро победить недуг, важно определить причину возникновения патологии, ведь симптоматика и лечение тесно связаны между собой. Симптоматическая «картина» и способы лечения острых заболеваний Вне зависимости...

❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ В воротниковой зоне при определенных условиях может появиться жировое отложение – «вдовий горб», которое доставляет множество неудобств. Возникает он в основном из-за гормонального сбоя, чаще у женщин. Из-за этого эстетического несовершенства могут возникать и вполне серьезные проблемы с осанкой, а также с мозговым кровообращением. Как избавиться? - Прежде всего, необходимо стабилизировать свой рацион – наполнить его белковой пищей и клетчаткой...

Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗ Начальные симптомы проблем с поджелудочной железой могут проявляться по-разному. Для острой формы панкреатита характерны такие признаки, как опоясывающий болевой синдром, проблемы со стулом, тошнота, головокружение и рвота.  Хроническая форма заболевания всегда связана с запорами и метеоризмом. Если не заниматься лечением, то со временем это приведет к закупоркам, застоям, а также к поражению желчных протоков и поджелудочной...