Доказано: фруктовые кислоты разрушают твердые ткани зубов. Особенно высока концентрация кислот в цитрусовых соках. Согласно исследованиям при Рочестерском университете(США) такие напитки могут уменьшать твердость эмали до 84%. В них содержится лимонная кислота, которая вступает в реакцию с кальцием и этим способствует повреждению эмали. Последствия – повышенная чувствительность и изнашивание зуба.
⠀
После употребления фруктов или сока желательно прополоскать рот водой. Чистить зубы не рекомендуется, так как эмаль становится мягкой и чувствительной к механическому воздействию. Нужно подождать 30-60 минут. Также рекомендуется пить сок через соломинку, чтобы контакт с зубами был минимальным.
⠀
Если чувствительность зубов, которая появилась после употребления фруктов, держится несколько дней, следует обратиться к стоматологу. Это может быть симптомом заболеваний зубов. Врач определит причину и поможет избавиться от неприятных ощущений.
Хотите знать о зубах все? Подписывайтесь на наш канал и следите за публикациями :) Также вы можете задать вопрос и получить профессиональный комментарий стоматолога.