Эту фразу регулярно слышу от всех знакомых людей, когда рекомендую сходить к специалисту для решения проблемы. Так как у нас в России психологическая гигиена еще находиться на стадии развития. Кратко и по полочкам объясню кто такой психолог, психотерапевт, психиатр.
Зачем мне психолог я здоровый/нормальный
Открой страшную тайну, только никому не рассказывайте ладно? Психолог работает со здоровыми людьми. Будь у клиента психическое отклонение он будет работать с клиентом в паре с психиатром или чтобы ничего не портить даст контакты психотерапевта. К психологу можно сходить с целью улучшить самооценку, побороть страхи, проще пережить утрату, наладить взаимоотношения с кем либо, разобраться в своих желаниях.
Зачем психолог, когда есть друзья?
Еще одна отговорка, которая как многие хотят верить работает. На практике же эта бытовая психология зачастую скатывается к выслушиванию и примерке чужого жизненного опыта на свой. А этот жизненный опыт не всегда может быть правильным и подходящим именно для вас. Важный нюанс дружеский совет может иметь скрытые цели советчика. Психолог эмоционально не включен в вашу жизнь и его цель помочь в решении задачи, иногда выступая медиатором(третье не зависимое лицо) в конфликте семьи.
Психолог это дорого, у меня нету столько денег
Психолог специалист, который учился и прочитал множество литературы. Когда вы ходите в автосервис платите не только за детали, но и за работу. Вам тоже платят за ваши знания и навыки. При условии что к психологу необходимо ходить в среднем 1 раз в неделю, по стоимости получается как обычные еженедельные курсы. На курсах вас научат чему то, а у психолога вы решите или улучшите один из аспектов жизни.
Психолог, психотерапевт, психиатр к кому идти?
Теперь разберем кто есть кто и чем занимается.
- Психолог — это человек получивший образование в университете на кафедре психологии. Он может помочь вам решить некоторые проблемы и помочь улучшить понимание себя. Но если у вас что то серьезное, может произойти что у него будет недостаточно квалификации и он направит вас к двум другим специалистам. Психолог использует специальные техники.
- Психотерапевт — официально это психолог с медицинским образованием, но в России не всегда так. Вот он уже имеет достаточно навыков и опыта, чтобы решать более серьезные проблемы. Депрессия, желание суицида, и другие вещи которые можно квалифицировать как заболевания. Психотерапевт использует техники и лекарства при необходимости.
3. Психиатр — человек закончивший медицинский институт, прошел все
круги медицинского ада. К нему попадают с серьезными нарушениями в
работе психики(галлюцинации, маниакальное возбуждение, тяжелая
депрессия). Он выписывает лекарства.
Другие интересные статьи в группе вконтакте https://vk.com/truepsycholog