Трансформационные психологические игры – возможность в форме настольной игры и в атмосфере доверия и открытости проработать проблемы, которые очень сложно, а иногда практически невозможно, понять, описать словами, осознать и, как следствие, решить. Они подходят для проработки любых вопросов во всех сферах жизни.
Игровая форма работы с проблемой безопасна и привлекательна своей простотой. Игра – это ведь всего лишь игра! При этом в процессе прохождения игры происходит достаточно глубокая работа как на подсознательном уровне, так и на уровне сознания, результатом которой являются качественные трансформационные изменения во взаимодействии человека с собой и окружающим миром.
В трансформационных психологических играх есть все, что помогает найти решение проблемы: ресурсы; внутренние силы; раскрываемые способности; трудности и препятствия, помогающие обрести нужные навыки; озарения; прозрения и радость. Игроки сами решают, с чем они будут работать в игре, отзеркаливая в игре свою жизнь, свои проблемы. Работа в игре проходит одновременно на всех уровнях – физическом, поведенческом, ментальном, эмоциональном и духовном, что помогает выявить все ошибочные нюансы, которые трудно отследить за собой самостоятельно.
Преимущества трансформационных игр как метода:
- Трансформационные игры – психологический инструмент, основанный на особенностях работы мозга и психики, именно это гарантирует получение каждым игроком ценного результата.
- Во время игры создается возможность получить ответ на запрос игрока с помощью ресурсов бессознательного в виде озарений, которые наступают во время игры и какое-то время после нее. Это является следствием идущих трансформационных процессов.
- В процессе игры каждый игрок работает в собственном метафорическом пространстве и получает истинные выводы и озарения.
- Работая в группе, игроки получает обратную связь и социальные подсказки через взаимодействие с другими участниками. Это дает возможность осознать свои успешные и неуспешные социальные роли и установки в общении.
- Среда трансформационных психологических игр безопасна, в ней можно не только увидеть и осознать свои стратегии поведения, но и апробировать модели поведения и идеи, альтернативные привычным способам действия.
Трансформационные психологические игры – это постоянная смена событий, реакций, действий, постоянное и плодотворное общение игроком между собой, с самими собой и с ведущим игры, который помогает осмыслить происходящее, осознать мотивы своих действий, эмоций и чувств, избавиться от стереотипов и штампов. Все решения в игре проговариваются и обсуждаются, что дает возможность сформировать объективное ощущение правильности или неправильности выбранного решения. Так как за игровым столом собираются люди, которые обладают совершенно разными ценностями, мнениями и взглядами на жизнь и происходящие события. Именно это помогает игрокам избавиться от шаблонного мышления и посмотреть на привычные вещи с другого ракурса.
При прохождении игры обычно обнаруживается, что ответ на вопрос и способ решения проблемы нужно искать не там, где логично предположить, а абсолютно в другом месте. В нас во всех заложены программы, которые, в основном, нам не подходят, но мы используем их для достижения своих целей, потому что считаем правильными и не видим причины неудач и дискомфортных эмоциональных и физических состояний. В результате человек живет не своей жизнью, ставит не свои цели и делает не то, что ему хочется. Хотя уверен, что хочет именно этого и будет счастлив, добившись именно этих целей. Игры помогают понять себя, осознать свои истинные желания и цели.
Трансформационные психологические игры позволяют:
- Осознать эмоции, которые снижают эффективность действий.
- Осознать деструктивные мысли, скрывающиеся под маской конструктивности.
- Найти «узлы» в логической нити анализа событий, не позволяющие решить проблему, и «развязать» их.
- Получить доступ к внутренним ресурсам и обрести внутреннюю силу.
- Научиться искать ответ внутри себя, так как никто, кроме самого человека, не знает правильного ответа.
Трансформационные психологические игры дают возможность увеличить осознанность жизни, получить ответы на интересующие вопросы в любых ситуациях, найти решение проблем, сформировать навыки, позволяющие не создавать проблем, а также гармонизировать свое состояние, обрести спокойствие, умиротворение и чувство комфорта, открыть новые возможности и жить более полноценной и радостной жизнью.
Узнать больше обо мне и трансформационных психологических играх можно здесь.