В большинстве случаев за этим стоит пренебрежение своими потребностями, чувствами и эмоциями. Жизнь идет только на основе умственных способностей и опоры на них.
⠀
Нас с детства учили отказываться и отворачиваться от себя, подавлять любые желания чувством стыда и страха - "я- последняя буква алфавита", "мало ли чего ты хочешь", "злиться не хорошо". И как следствие - вся энергия, идет только на умственное развитие.
⠀
Сфера ума по своей природе наполняется только социальными стереотипами и прошлым опытом. Когда мы пытается жить исключительно умом, процесс неизбежно зацикливается: ты ищешь в уме ответ на вопрос "что я хочу?", а ум предлагает общественные стереотипы "как надо жить". При попытке следовать этому, психика полностью отрубает энергию и протестует, но глухой ум эти протесты не слышит. В твое сознание не поступает никакой новой информации, теряется мотивация, появляется скука, разочарование и боль.
⠀
Когда такой человек приходит ко мне, как правило, его проблема формулируется исключительно из ума. Вот сейчас я ему что-то объясню, дам пару упражнений, и за пару консультаций он все поймет, чего хочет и все сам сделает. Донести до такого человека, в чем суть его проблемы, бывает очень сложно. Кратко можно сказать так: "вы знаете, вот тут у вас есть третья нога, вы ее никогда не замечали, но болит именно она", насколько хорошо он меня поймет?
Когда он слышит, что для работы с его проблемой требуется длительная и кропотливая работа для восстановления связи с собой, у него наступает разочарование. Часто это приводит к обращению в эзотерику, псевдопсихологам и тренингам внутреннего роста.
⠀
У всех это заканчивается по-разному. Кто-то доходит до дна боли и с этим уже требуется работа психотерапевта, в крайних случаях и психиатра. Кто-то доживает до старости впав в умеренную апатию до конца жизни. А кто-то всю жизнь борется с собой и своей болью.
⠀
Все что нужно в данный момент - остановиться, перестать бороться с собой и начать изучать себя.