Найти тему

здоровье и питание

Немножко о еде.

Бытуем мнение,что мы-то что мы едим.И это истинно так.От скольких болезней люди могли бы избавиться если бы питались правильно и сколько болезней люди приобретают при неправильном употреблении пищи.Приведу пример;повышенное употребление соли приводит к повышению давления.Врачи,как правило, мало интересуются такими нюансами как питание.А именно питание является,зачастую,корнем многих заболеваний."Однобокое питание"-тоже провоцирует множество

болезней.Что это?Избыток в питании того или иного продукта или специи.Пример;частое употребление жирной пищи приведёт к проблемам с печень,памятью,сосудами,мозгом.Перекусы и перебор сладкой пищи-избыточный вес,поджелудочная,сосуды.А вот мало кто знает,что обычный корень сельдерея,у нас он мало популярен,едва ли ,не лучшее средство от язвы желудка,молоко,укроп от бессонницы,чеснок от тремора конечностей....Вобщем об этом можно писать трактаты.Если есть вопросы или болезни,с удовольствием отвечу.Пишите,пожалуйста.