Привет всем! Это начало моего блога, в котором я хочу написать о том, как все произошло у меня, а также рассказать реальные способы похудеть.
Скорее всего, многие о них знают, но так как количество мифов продолжает расти, а мне очень хочется о чем-то таком писать, то почему бы и нет... Подумал я и создал этот блок в 5 часов утра... Ну да ладно, будем о важном говорить.
Обо мне
Какую-либо информацию о себе я распространять не буду, кроме того, что я довольно молод и являются мужчиной до 30 лет. Если подписчикам, которых пока нет и непонятно будут ли они вообще... Да, да, мега вера в себя и все такое... Так вот, если подписчиков будет очень много, ну скажем 50 тысяч и они захотят большинство узнать кто я, увидеть мои фото — я выложу.
О диетах в моей жизни
Так уж вышло, что я предрасположен к полноте очень ленивый. А вы думали, что я вас всех буду жалеть? Всех, кто такой же как и я? Не буду. Я напишу о реально действующем методе похудения, подробно распишу почему и как он работает, но жалеть — это вам в другие блоги, на другие сайты, там вам будут рассказывать, что вы широки в кости и все такой.
В школе кстати все нормально со мной было. Хотя я никогда даже физкультурой не занимался. Но все-таки много ходил и перемещался. А вот когда поступил в институт, в обще спустя 6 лет обучения, при росте в 170, весил 86, а еще спустя год начал весить уже почти 99, ну там 98,8 было. Да, я знаю, что это жесть жесткая. Ну, правда есть правда, чего уж тут.
Я пробовал разные диеты, по сути помогла только диета Протасова, но проблема в том, что она помогла похудеть, а потом, спустя пару лет я снова начал набирать. В общем толку от диет нет, нужно другой подход нарабатывать, о котором я и буду писать в следующих статьях. Читайте, смотрите, будет горячо!
Методика, которая будет описываться в этом блоге — работает для всех. Как для мужчин, так и для женщин. Я не гарантирую кубиков и всего такого, но как минимум часть своего веса вы сбросите. Лично я без физических нагрузок и периодически срываясь похудел на 14 кг.
Доказывать ничего не буду — можете не верить, мне все равно. Используется методика довольно серьезного человека, которую проверил на себе. О подробностях, вы сможете узнать прочитав следующий статьи на моем канале!
По поводу канала!
Сразу скажу, что спустя неделю с момента создания канала, если получится — раньше, я постараюсь выкладывать различные рецепты, которые помогут жить нормально и не есть всякую дичь в формате пресной грудки. Просто есть много инфы, которую хорошо бы узнать, прежде чем пользоваться способом, который я расскажу. В общем хотите быть худыми — подписывайтесь. Но легко не будет, извините, это РЕАЛЬНОСТЬ!
