Шаг второй. Я совершаю ошибки, допускаю неточности и пропускаю тренировки.
И это тоже моя основа. Чтобы идти дальше мне нужно понять и принять тот факт, что мои ошибки, сбитые графики, не исполненные обещания – это все часть меня. Я сбиваюсь с режима, подвергаю сомнениям любые практики, которые я выполняю. Не сажусь на диеты, которые себе по обещала. Продолжаю есть сладкое и мучное. Я сбиваюсь с режимов, начинаю снова пить кофе. перестаю делать зарядку и учить английский. И это все тоже я.
Мне нужно это признать. И нужно принять факт неизбежности этого на данном этапе.
Да. К моему великому горю и сожалению, я сбиваюсь с ритма и я перестаю делать даже то, что считаю крайне для себя положительным.
Я прекращаю делать даже что-то очень хорошее.
Я состою не только из условно хорошего. Я состою из моментов когда мне действительно не хватает сил поддержать график. Часть меня слабость и выпитая чашка кофе. Часть меня не сдержанное обещание и измененное решение. Это части той меня, которая не совершенна.
И я не знаю пройдет это или нет. я не знаю смогу ли взять такую власть над своим телом, что пропущенных тренировок или конфет со мной не будет случаться. Я не знаю будет ли такой момент. Пока что мне он кажется не то что не достижимым, а скорее даже нереальным.
***
Я человек. я допускаю, порой, самые глупые ошибки, я пропускаю тренировки и, иногда, не выполняю обещания. Как бы мне грустно от этого не было. это так.
14.07.2019. С любовью, Крис