*Никогда не сравнивай себя с другими. *Никогда не ругай себя. *Благодарите за комплименты в ваш адрес. *Верь в то что делаешь. *Собирай вокруг себя положительно настроенных людей. *Напиши список своих достижений. *Запишите все свои положительные качества. *Оставайся верным себе. *Действовать, действовать и ещё раз действовать! Наша самооценка зависит только от нас самих. Наши недостатки порождают неуверенность тем самым снижая самооценку. Девиз уверенных людей "вижу недостатки - уничтожаю их". Пока мы сами не будем принимать себя такими какие мы есть окружающие будут продолжать видеть наши слабости.