Можно больше не варить свеклу. Рецепт витаминного салата, который я готовлю круглый год

Можно ли приготовить что-то вкусное из сырой свеклы? Конечно, можно, например витаминный салат с яблоками, орехами и апельсином.

Ингредиенты

Список ингредиентов на 4 порции:

• свекла (среднего размера) — 1 шт.;
• яблоки — 2 шт.;
• орехи грецкие — 100 г;
• апельсин — ½ или 1 мелкий;
• соль;
• перец черный молотый;
• масло растительное.

Приготовление

Очищаю сырую свеклу.

Нарезаю ее тонкой соломкой или натираю на терке для корейской моркови.

Очищаю яблоки и удаляю косточки.

Нарезаю яблоко тонкой соломкой.

Выдавливаю сок половины апельсина.

Измельчаю очищенные грецкие орехи.

Соединяю ингредиенты, добавляю небольшое количество соли и черного молотого перца.

Заправляю салат маслом, желательно оливковым.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш вкусный YouTube канал Priprava Club

Оставляйте комментарии, ставьте пальчик вверх, нам важно ваше мнение. 😘 😘