⠀
1⃣ Душевная боль
⠀
😫Научно доказано, что на физическую и эмоциональную травму реагируют одни и те же участки человеческого мозга. То есть фактически душевная боль ничем не отличается от физической.
⠀
😭Если ты не видишь объективных причин для расстройства, жизнь вроде идет своим чередом, но тебя постоянно преследует тоска непонятного происхождения — не нужно это терпеть.
⠀
2⃣ Нарушения сна
⠀
😴Продолжительная бессонница или, напротив, постоянная сонливость тоже могут быть вызваны проблемами в твоей голове.
⠀
❗Вместо того, чтобы глушить это состояние снотворным или энергетиками, обратись к психотерапевту(Например ко мне 👉@егоакк) и избавься от мучений❗
⠀
3⃣ Застряли в своей жизни
⠀
🤔Тебя гнетет неуверенность, пассивность, разочарование. Кажется, что жизнь остановилась, и ты в тупике.
⠀
👉Ты будто чувствуешь, что все идет не так, но не можешь понять, как это исправить, и чего ты хочешь. Резкие перемены пугают, а окружающая действительность не радует.
⠀
✒ Если вдруг какой-то из этих признаков вам подходит, то необходимо написать мне в директ 👉@psyholog_dmitriy_blagov