- вам дают непрошенные советы, учат жить
- приходят знакомые, друзья без предупреждения и засиживаются допоздна
- опаздывают на встречу с вами часто,
- когда ваши чувства, потребности ставят на самое последнее место, относятся потребительски,
- у вас появляются кожные болезни, высыпания, так как кожа - это "личная граница", барьер
- слушаете мнение других, сложно принять решение самостоятельно,
- при вас сплетничают о других, вы это позволяете,
- "друзья" появляются только когда нужно решить какую-то проблему,
- говорят вам "правду" в лицо, травмируя вас морально,
- физически причиняя боль,
- больше решаете дела других, чем свои
- боитесь говорить "нет",
- одна из причин лишнего веса, когда вы постоянно на диетах, но вес не уходит.
Если у вас есть что-то из перечисленного, пора заняться личными границами.