Это футуристичный современный лифт в одном московском роддоме, где туалет для партнёра в родах находится в подвале😂 В активном периоде родов до него уже не добраться - путь слишком долгий. А я продолжаю тему, поднятую в предыдущем посте.
Итак, что делать, если вы хотите избежать каскада вмешательств (и в целом создать условия для максимально мягких родов)? Поделюсь своим видением (оно не претендует на истину). . На мой взгляд слагаемых 2, и они оба практически одинаково важны!
Готовиться к родам! Изучать, анализировать, общаться с специалистами, работать с телом. Это позволит:
✔️ Понять, чего вы от родов, собственно, хотите, и какие условия хотите создать (для вас анестезия или эпизиотомия может быть предпочтительным вариантом, это ваш выбор, но он должен быть информированным, то есть осознанным!!)
✔️ Знать физиологию процесса, а значит, понимать, какие ощущения на каком этапе могут быть
✔️ Подружиться со своим телом и в сочетании с предыдущим пунктом в том числе решить, когда же ехать в роддом (не всегда это "как можно позже", для каждой женщины и ситуации своё)
✔️ Знать свои права, а значит, иметь возможность отказаться от клизмы, бритья и любых медицинских манипуляций
✔️ Выстраивать диалог с меперсоналом, быть не пассивным участником, а нести ответственность за свои роды .
Собрать свою родовую команду. Которой вы будете доверять!! Не "идти против врача", не "бороться с протоколами роддома", не находиться в напряжении, что сейчас врач незаметно вам проколет пузырь или проведёт осмотр для запуска родов.
✔️ В идеале - когда с вами врач, который придерживается близкой вам тактики ведения родовой деятельности. И акушерка, которая даст поддержку врачу по части своих задач.
✔️ Думайте о партнёре, с которым вам будет комфортно и безопасно, который часть "проблем" возьмёт на себя. В идеале - который подскажет альтернативные способы обезболивания или стимуляции. Иногда нужно сменить позу или атмосферу, чтобы схватки усилились, вместо того, чтобы вводить окситоцин.
✔️ Тщательно выбирайте роддом.
Тезисно так. Раскрыть какие-то пункты подробнее? Что думаете вообще о таком "рецепте"?