Прошёл первый день диеты. Я не испытывала чувство голода. Похудела на 500 грамм. Во второй день я съела утром омлет из 2-х яиц. В обед 100 гр. творога 1%, развела кефиром и ещё съела один апельсин, пила зелёный чай. Вечером съела два яйца сваренных в крутую и выпила стакан 1% кефира.
Оставайтесь со мной следите за моими результатами.
Читайте мои статьи: Решила снова худеть. Теперь белковая диета. День первый.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Ставьте лайк , подписывайтесь на мой канал. Буду вам очень благодарна!!!
